⑨手術(shù)前測(cè)定肝功能,有助于估計(jì)手術(shù)的可能性和作好術(shù)前準(zhǔn)備。
常吃蔬菜
十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋蔥、大蒜、花椰菜,它們都可以增強(qiáng)身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強(qiáng)肝臟的解毒功能。
經(jīng)常做按摩
當(dāng)身體平躺的時(shí)候,可以輕輕按摩肝臟和膽囊部位,它們大概位于身體右側(cè)的肋骨下方,這樣按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),改善代謝。
遠(yuǎn)離酒和藥
酒精對(duì)肝臟功能極為不利。有肝損的人一定要戒酒。另外,不少人身體不適時(shí),習(xí)慣到藥房買(mǎi)非處方止痛藥來(lái)吃,但這類(lèi)藥物可能含有對(duì)乙酰氨基酚,經(jīng)過(guò)肝臟代謝后,可能產(chǎn)生部分有毒代謝物,使肝臟受到損害。
補(bǔ)足礦物質(zhì)
要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質(zhì),例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者,醫(yī)生也會(huì)建議他們補(bǔ)充比平時(shí)更多的維生素及礦物質(zhì),以激活肝臟功能。
多喝檸檬水
水有助于加快新陳代謝速度、排出體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天起床后就先喝一杯溫的白開(kāi)水,它可以喚醒全身的機(jī)能??梢試L試在水中加入檸檬,檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁,有利于身體排毒。
總結(jié):通過(guò)上文的介紹,相信大家對(duì)檢查肝功能是否需要空腹都有了答案。此外,文中還簡(jiǎn)單講述了檢查肝功能的原因以及保護(hù)肝功能的方法,希望可以幫到大家。在生活當(dāng)中要多注意保護(hù)肝臟。