想要健康飲食，就要注意飲食的合理搭配，肉類(lèi)是不可缺少的，我們常見(jiàn)的肉類(lèi)有豬肉，但是有些豬肉食用后也可能影響健康，什么樣的豬肉不能吃呢?豬肉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是其中的脂肪含量相對(duì)于牛肉來(lái)說(shuō)要高一點(diǎn)，那么應(yīng)該如何健康吃豬肉呢?
什么樣的豬肉不能吃
一、什么樣的豬肉不能食用
1. 病死豬肉
病死豬肉是指死于疾病的豬的肉，這種肉可能含有致病菌和毒素，對(duì)人體健康有很大的危害。因此，病死豬肉是不能食用的。
2. 禽流感病毒感染的豬肉
禽流感病毒是一種高致病性病毒，能夠感染多種動(dòng)物，包括豬。如果豬感染了禽流感病毒，那么豬肉也可能被感染。因此，禽流感病毒感染的豬肉也是不能食用的。
3. 瘦肉精污染的豬肉
瘦肉精是一種生長(zhǎng)激素，可以促進(jìn)豬的生長(zhǎng)，但是，過(guò)量使用瘦肉精會(huì)對(duì)人體健康造成危害。因此，瘦肉精污染的豬肉也是不能食用的。
4. 未經(jīng)檢疫的豬肉
未經(jīng)檢疫的豬肉可能含有各種病菌和毒素，對(duì)人體健康有很大的危害。因此，未經(jīng)檢疫的豬肉也是不能食用的。
如何健康吃豬肉
一、選擇健康的豬肉
1. 選擇有保障的豬肉
