口臭吃什么？口臭的朋友建議不要亂吃東西，而是要吃一些有助于改善口氣的食物。口臭的原因是很復(fù)雜的，不過(guò)只要能夠找到原因，就能很輕松的解決口臭的問(wèn)題。口臭怎么辦？帶著疑問(wèn)，讓我們來(lái)看下面的內(nèi)容吧!

　　口臭吃什么

　　酸奶

　　酸奶推薦口臭患者多食用，因?yàn)樵谒崮讨泻械囊恍┮嫔?，?duì)于消除口腔中的一些有害病菌有很好的作用。當(dāng)口腔變得更加健康了，口臭的問(wèn)題自然也就會(huì)緩解了。酸奶建議每天飲用100到200毫升左右，不宜多喝，避免腹瀉。

　　蜂蜜

　　吃蜂蜜也是很不錯(cuò)的一個(gè)選擇，能有效的解決口臭問(wèn)題。蜂蜜本身就有一種淡淡的香味，畢竟是花蜜，所以有花香味，可以幫助掩蓋口臭。另外蜂蜜還能促進(jìn)身體排毒，讓人的身體變得更加健康，從這個(gè)角度說(shuō)，蜂蜜也能緩解口臭。

　　茶葉

　　茶葉多數(shù)人都會(huì)用來(lái)泡水喝，但如果你把茶葉當(dāng)零食一樣在嘴巴里面反復(fù)的嚼，就能讓茶葉散發(fā)出香氣，從而緩解口臭。在飯后建議喝點(diǎn)茶，或者是嚼茶葉，特別是當(dāng)我們吃了一些口味比較重的食物之后，希望大家注意。

　　香芹

　　如果是因?yàn)槌闊煻鴮?dǎo)致口臭發(fā)生的話，香芹菜是一個(gè)不錯(cuò)的補(bǔ)救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。

　　柚子

　　在喝酒后一般口腔也會(huì)散發(fā)出來(lái)難聞的異味，這個(gè)時(shí)候可以吃一些柚子，吃的時(shí)候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。

　　口香糖

　　口香糖可以說(shuō)是口臭癥狀的一個(gè)快速有效的補(bǔ)救措施，可以說(shuō)它的發(fā)明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。