糖尿病是因?yàn)檠沁^多而自身的吸收血糖的功能無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成的，糖尿病會(huì)給大家的生活帶來很大的麻煩，得了糖尿病要及時(shí)治療，那么請(qǐng)問糖尿病人能吃什么?糖尿病不能吃什么?糖尿病能吃什么水果?下面小編為大家講解。

　　糖尿病人能吃什么

　　1、大豆及其制品：豆制品里面有大量的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，并且豆油里面還有大量的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。

　　2、粗雜糖：像莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面這類食物里面有多種微量元素，維生素B和食用纖維。這些元素可以延緩血糖升高?？捎糜衩酌?、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長(zhǎng)期停用，既有利于降糖降脂，又能減少饑餓感。

　　糖尿病不能吃什么

　　1.糯米

　　米飯會(huì)產(chǎn)生大量的葡萄糖，而糯米比一般的米飯的含糖量更高，糖尿病是對(duì)于糖類的帶血紊亂的疾病，所以糖尿病患者不宜吃米飯，特別是糯米。

　　2.爆米花

　　爆米花是許多人都喜歡吃的一種食物，特別是女性，大家都喜歡在看電影的時(shí)候吃爆米花，不過爆米花主要成分是淀粉，會(huì)在體內(nèi)代謝成為糖分，所以不適合糖尿病患者食用，更加不用說爆米花是一種油炸食品，從這一點(diǎn)來說也不適合糖尿病患者食用。

　　3.棗子

　　紅棗是一種能夠起到益氣補(bǔ)血效果的食物，但是棗含有大量的糖分，這對(duì)于糖類代謝紊亂的糖尿病患者來說是堅(jiān)決不可以食用的，棗的含糖量據(jù)說達(dá)到60%哦。

　　4.甘蔗

　　甘蔗產(chǎn)于南方，是一種可以消除饑渴的東西，但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖，這對(duì)于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當(dāng)然是不能夠食用的。

　　5.辣椒

　　由于多數(shù)糖尿病患者的體質(zhì)都是屬于陰虛內(nèi)熱，而辣椒能夠傷陰助火，所以糖尿病患者不要食用辣椒，以免造成病情的加重。

　　6.蜂蜜

　　蜂蜜是一種非常好的滋補(bǔ)品，能夠緩解便秘，并且還具有美容的功效，但是蜂蜜中含有大量的糖分，含糖量高達(dá)40%，所以對(duì)于糖類比較敏感的糖尿病患者需要放棄食用。

　　7.白酒

　　白酒能夠讓血糖升高，導(dǎo)致加重糖尿病，所以糖尿病患者不要食用。同時(shí)糖尿病患者在服藥，白酒能夠影響到降糖藥的代謝，從而影響到糖尿病的治療。