坐在前排

　　考慮自己開(kāi)車(chē)(如果可以)。司機(jī)很少會(huì)暈車(chē)，因?yàn)樗麄兛偸嵌⒅访?。坐在副駕駛座位是第二好的選擇。你的視野更開(kāi)闊，而且某些汽車(chē)的前方座位沒(méi)那么顛簸。

　　坐在前排可能幫助我們緩解暈車(chē)的情況的，因?yàn)榭梢宰屛覀兗傺b自己在開(kāi)車(chē)，這樣會(huì)有一定的作用的哦。

　　閉上雙眼

　　睡覺(jué)(如果可以)。閉上眼睛就看不見(jiàn)任何東西，消除了造成暈動(dòng)病的因素。此外，如果睡著了就不會(huì)受到暈車(chē)的影響的，這樣能很好的幫助我們緩解暈車(chē)的情況的。

　　開(kāi)窗

　　雖然還不清楚其中的原理，但許多人發(fā)現(xiàn)呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺(jué)好一些。如果無(wú)法開(kāi)窗，你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會(huì)從那里進(jìn)入車(chē)內(nèi)。

　　有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受，比如汽車(chē)的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來(lái)源，或者讓新鮮空氣流入車(chē)內(nèi)。

　　停車(chē)休息一會(huì)兒

　　下車(chē)活動(dòng)筋骨。坐在板凳或樹(shù)下，用嘴深深吸氣，把空氣吸入腹部，再把它呼出，幫助身體放松。如果汽車(chē)必須在彎曲的山路上行駛一段時(shí)間，這一點(diǎn)尤其重要。經(jīng)常停車(chē)不只能幫助減輕暈車(chē)癥狀，也能讓司機(jī)好好休息。

　　按壓穴位

　　如果你認(rèn)為自己可能會(huì)暈車(chē)，可以輕輕地按壓前臂從手腕中心，也即是兩個(gè)肌腱之間往手肘方向約3厘米左右的地方。這是內(nèi)關(guān)穴。你也可以購(gòu)買(mǎi)內(nèi)關(guān)穴按摩腕帶。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于暈車(chē)的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當(dāng)大家會(huì)有暈車(chē)情況的時(shí)候，好是可以提前做一些準(zhǔn)備，可以在一定的程度上減少暈車(chē)的痛苦，但是還是因人而異的。