其三是混合型上半身肥胖。此類上半身肥胖情況復(fù)雜,往往綜合了脂肪型、肌肉型等類型特點(diǎn),屬于此類型的上半身肥胖患者往往不容易瘦下來。
3.全身肥胖
全身肥胖指全身各個部位都有脂肪積聚,渾身脂肪都多。全身肥胖的原因與癥狀表現(xiàn),每個人都不太相同,這與個人的生活形態(tài)和飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)聯(lián),根據(jù)其肥胖成因和癥狀表現(xiàn)的不同,全身肥胖可分成以下三種。
其一為肌肉型全身肥胖。肌肉型全身肥胖是指全身都有同等程度的肥胖,但脂肪層并不厚。
其二是脂肪型全身肥胖。脂肪型全身肥胖是指全身的脂肪層都肥厚,女性身體脂肪率超過35%,男性則超過30%。這種肥胖主要是由于缺乏運(yùn)動,熱量攝入過多所致。
脂肪型全身肥胖表現(xiàn)為,以手指抓捏身上任一部位,都可將該處整塊抓起來,松垮綿軟,彈性差,身體屈曲時可見明顯的脂肪褶皺。
其三是水腫型全身肥胖。水腫型全身肥胖是指因身體代謝功能欠佳、循環(huán)不暢、水分潴留而引起的肥胖,身體水分占體重60%以上,喝水越多越易水腫。造成水腫型全身肥胖的原因,主要是身體循環(huán)代謝功能差,淋巴液、組織液等體液流動不暢或停滯所致,有的也受生理因素等影響。
水腫型全身肥胖表現(xiàn)為以手指按壓皮膚后放開,皮膚有暫時凹陷的現(xiàn)象。
現(xiàn)在是一個以瘦為美的時代,很多人都有著“不要肌肉只要瘦”為觀念。因為瘦而美麗,也因為瘦而健康。在過去人們的認(rèn)識中,瘦都是營養(yǎng)不良的表現(xiàn),營養(yǎng)好的的才會身體圓潤。但是圓潤不等于肥胖。如今肥胖再也不是有福的表現(xiàn),而是一種威脅的存在。因為肥胖會增加人們患病的機(jī)率。
1.高血壓
很多肥胖都都伴有高血壓,而患有高血壓的人,心臟會比健康的人工作起來更吃力。體重越重的人,越容易患高血壓。即使輕微高血壓,在65歲以前,患腦中風(fēng)的機(jī)會也較血壓正常的人高3倍,死亡的人數(shù)多l(xiāng)倍。
2.糖尿病
過多的脂肪細(xì)胞需要胰臟分泌過多的胰島素,以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?。?dāng)胰臟不勝負(fù)荷時,功能會衰弱,于是血液中糖分增加,無法充分利用而排出體外。女性肥胖考患糖尿病的機(jī)會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
3.影響夫妻生活質(zhì)量
肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)激素失調(diào),月經(jīng)不調(diào)、生理需求也因此而減少。而腹部積聚的脂肪過多,動作就會變得笨拙不靈活、影響夫妻性生活的質(zhì)量。
4.腎臟疾病
腎臟每天將體內(nèi)的血液過濾大約25次,以清除血中的廢物與毒素,維持其中鹽分、水分和其它物質(zhì)的平衡。體重過重,易傷害身體的主要器官腎,因為腎病的兩種起因糖尿病與高血壓都和肥胖有關(guān)。
5.背部疼痛
體重過重會增加身體的負(fù)擔(dān),會加給背肌、韌帶、筋腱等過大的曲張力,導(dǎo)致背痛,時間久了會形成慢性背部疼痛。
6.增加手術(shù)危險性
體重越重的人,從麻醉到手術(shù)的過程中,意外危險的發(fā)生率也越偏高。大的危險是心臟衰竭。另外,傷口容易發(fā)炎,比瘦人住院的時間也長一些。
結(jié)語：我們結(jié)合上文能夠了解到，身體不同部位的脂肪的含量給身體帶來的影響也是不同的，所以，要想擁有一個健康的好身體，那么在平時的生活中就需要我們注意合理飲食，同時也需要我們進(jìn)行一定量的身體鍛煉才行哦。這樣才能夠讓我們的身體更加的健康長壽哦。
