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太極拳圖解 太極沾衣十八跌圖解(6)

  十三、二起腳

  1.敵我對(duì)峙。(圖52)

敵方前移右步,起左鞭腿向我右側(cè)踢擊而來(lái)

  2.敵方前移右步,起左鞭腿向我右側(cè)踢擊而來(lái),我迅速后退左腳一步,屈膝下蹲呈歇步,左右手屈臂蓄勢(shì)向外阻截?cái)撤阶笮⊥取?圖53)

  3.然后,雙臂捋壓成撈抱勢(shì)把敵方左小腿抱住,隨即以左腳蹬擊敵方大胯根。(圖54)

  4.在左腳蹬住其胯縫根時(shí)踩住不放,雙手抱提右旋拉,上扯下踩,交錯(cuò)用力,把敵摔仆于地。(圖55)

  十四、玉女穿梭

   1.敵我對(duì)峙。(圖56)

我右墊步進(jìn)身,左腳踏于敵方右腳后側(cè)

  2.我右墊步進(jìn)身,左腳踏于敵方右腳后側(cè),左掌前推誘敵右手來(lái)架之際,右掌插向敵方咽喉。(圖57)

  3.緊接著,左腳退一步,左掌扣抓住敵方右腕關(guān)節(jié)向左后旋拉,右掌鎖住其咽喉向左側(cè)旋推,繼之左轉(zhuǎn)身,右腳隨轉(zhuǎn)體向左側(cè)方進(jìn)一步,旋體摔敵于地。(圖58)

  十五、下勢(shì)

  1.敵我對(duì)峙。(圖59)

敵方左墊步,用右踹腿踹向我面部時(shí)

  2.敵方左墊步,用右踹腿踹向我面部時(shí),我左腳前移步,右腿屈膝下蹲呈左仆步,使上體降低避開(kāi)敵方側(cè)踹腿的進(jìn)攻。(圖60)

  3.緊接著,我俯身前擁,伸出雙手抓住敵方支撐左腳踝關(guān)節(jié),右腳上前一步,左腳隨之上步,雙手握住敵左踝關(guān)節(jié)起身上提,將敵即被我提仆跌地。(圖61)

  4.緊隨著,雙手松握,向前跳身前撲,騎坐于敵腰部,雙拳貫擊其頭部?jī)蓚?cè)太陽(yáng)穴或耳門。(圖62)

太極拳圖解 太極拳的好處 太極拳的特點(diǎn) 
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