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[太極拳教程] 陳式太極拳 83式太極拳教學(xué)視頻
太極拳是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有很多的流派,是現(xiàn)在人們非常喜歡的一套健身運(yùn)動(dòng)。本期給大家推薦的是陳氏太極拳83式的教學(xué)演練視頻,這套太極拳是在傳統(tǒng)陳氏太極拳的基礎(chǔ)
[太極拳教程] 四十二式太極拳 全套演練視頻
42式簡(jiǎn)化版太極拳是在傳統(tǒng)太極拳的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)編的,適合人們?nèi)粘e憻捝眢w以及表演,是很多人都很喜歡的一套健身套路。因?yàn)楝F(xiàn)在有很多人都很喜歡學(xué)習(xí)太極拳,但是卻不知
[太極拳教程] 陳式太極拳段位視頻 學(xué)太極的要點(diǎn)
太極拳是一項(xiàng)不受時(shí)間,地點(diǎn),場(chǎng)地,年齡等限制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此是現(xiàn)在很受歡迎的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期練習(xí)太極拳對(duì)于我們的神經(jīng)系統(tǒng),消化系統(tǒng)等都有很大的幫助。那么學(xué)習(xí)太
[太極拳教程] 二十八式太極拳 太極拳的八大功效
  太極拳是我國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)之一,長(zhǎng)期練習(xí)太極拳對(duì)于我們的身體有很大的幫助,是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)。那么練習(xí)太極拳有哪八大功效呢?小編在文章中給大家總
[中藥百科] 中藥的品種
我們都知道中藥品種繁多,是由于中藥長(zhǎng)期發(fā)展而形成的。中藥品種的發(fā)展,往往與祖國(guó)醫(yī)學(xué)的發(fā)展是分不開的。下面就跟小編一起來(lái)具體了解一下中藥的發(fā)展形勢(shì)怎樣的吧,我們?cè)?/DD>
[太極拳教程] 太極拳視頻 陳氏太極拳18式視頻
歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的是陳氏太極拳18式教學(xué)演示視頻,小編今天在文章中還給大家簡(jiǎn)單的介紹了一下在學(xué)習(xí)太極拳的過(guò)程當(dāng)中常會(huì)出現(xiàn)的問題,
[太極拳教程] 陳氏太極拳 74式演練視頻
太極拳是一項(xiàng)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一項(xiàng)健身項(xiàng)目。太極拳雖然看似簡(jiǎn)單,但是學(xué)習(xí)起來(lái)卻又很多的要求。小編今天在文章中給大家總結(jié)了再太極拳的學(xué)習(xí)過(guò)程中
[太極拳教程] 42式太極拳比賽視頻 太極拳的作用
太極拳是我國(guó)傳統(tǒng)文化的代表之一,是一項(xiàng)既有技擊功能,又有修身養(yǎng)性的動(dòng)能的一項(xiàng)健身的運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在很多人都很喜歡練習(xí)太極拳,那么太極拳對(duì)于人體的好處到底體現(xiàn)在哪些方面
[太極拳教程] 洪派81式太極拳 太極拳內(nèi)氣的訓(xùn)練
太極拳是一項(xiàng)傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是我國(guó)的國(guó)粹。雖然太極拳是一項(xiàng)低能的有氧運(yùn)動(dòng),但是采用的呼吸方式跟其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不同,太極拳采用的是腹式呼吸的方式,這樣呼吸方式
[太極拳教程] 太極拳視頻 傳統(tǒng)大架108式視頻
太極拳是一項(xiàng)具有技擊功能的健身項(xiàng)目,因此對(duì)于力量是很重視的,這里所說(shuō)的力量就是太極拳的勁,小編今天在文章中給大家簡(jiǎn)單的介紹了一下太極拳腰襠勁的練習(xí)要領(lǐng),下面就一
[太極拳教程] 楊氏太極拳 太極拳43式演示視頻
  太極拳是我國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)項(xiàng)目,是融合了陰陽(yáng)五行之學(xué),傳統(tǒng)哲學(xué)的一門深?yuàn)W的健身運(yùn)動(dòng)。因此學(xué)習(xí)太極拳不僅要學(xué)習(xí)太極拳的招式動(dòng)作,更要學(xué)習(xí)太極拳的內(nèi)在涵養(yǎng),學(xué)習(xí)太極
[太極拳教程] 陳式太極拳 太極拳抖勁教學(xué)視頻
歡迎大家收看本期的太極拳教學(xué)視頻,今天給大家推薦的太極拳教學(xué)視頻是陳氏太極拳抖勁的演示視頻,陳氏太極拳是太極拳中較為傳統(tǒng)的一套流派,有很多值得我們學(xué)習(xí)和研究的地
[太極拳教程] 太極拳視頻 陳氏28式簡(jiǎn)化太極拳
近年來(lái)隨著我國(guó)對(duì)于太極拳文化的大力宣揚(yáng),太極拳的魅力被更多的人所知道,醫(yī)療保健價(jià)值越來(lái)越被人們所接受。但是想學(xué)好太極拳可不是一件容易的事情,要想學(xué)好太極拳,就先
[太極拳教程] 太極拳初學(xué)教程 109式簡(jiǎn)化太極拳
太極拳是一項(xiàng)不受時(shí)間、場(chǎng)地、年齡限制的一項(xiàng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在很多人都將太極拳作為日常鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,今天給大家推薦的是太極拳109式的教學(xué)視頻,這是一套傳統(tǒng)的太
[太極拳教程] 陳氏太極拳老架 螺旋纏絲功
太極拳有很多的流派,其中陳氏太極拳是太極拳中最大的一支流派,陳氏太極拳也是眾多太極拳流派中比較傳統(tǒng)的一項(xiàng)太極拳套路,陳氏太極拳有老架和新架之分,螺旋纏絲是陳氏太
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