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- [運動好處] 百歲老太做俯臥撐 會運動輕松活到百歲
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- [健身常識] 運動前后做這些其實事倍功半
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- [戶外運動常識] 過量運動的表現(xiàn) 出現(xiàn)這現(xiàn)象就別運動了
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- [戶外運動常識] 秋季運動謹(jǐn)記4件事為健康加分
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- [北京電視臺健康北京] 20150406健康北京：王巖講春季運動的注意事項
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- 冬季運動要注意1.穿適量的衣服2.做運動前的熱身活動?！ 《具\動有哪些注意事項?問題解答：從運動的季節(jié)性我們來談到這個問題，那么夏天和冬天都有它不同的注意事項
- [健身常識] 什么是有氧運動 五種最減磅的有氧運動
- 如今，在這個以瘦為美的時代，肥胖早已成了全民公敵，伴之而來的便是減肥的興起。在眾多的減肥方法中，有氧運動減肥最為大家所肯定和推崇。那么，什么是有氧運動呢?有氧運
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- [養(yǎng)生常識] 健康運動 運動的十大注意事項
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- [陜西衛(wèi)視健康新概念] 健康新概念：減肥誤區(qū)讓你越減越肥（下）
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- [戶外] 每個行業(yè)的戶外運動
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