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[太極拳視頻] 48式太極拳 練習48式太極拳可預防慢性病
  48式太極拳是非常好的拳種之一,生活中我們經??吹饺藗冊趶V場上練習48式太極拳,有著非常棒的養(yǎng)生作用,對我們的健康非常有意義,能提高人體免疫力。那么下面就讓
[太極拳視頻] 48式太極拳 練習48式太極拳的重要原則
  練習48式太極拳是非常有益我們的身心健康的,但是我們在練習的時候一定要了解48式太極拳的原則,這樣在練習的時候才不會進入誤區(qū),也有利自己更快掌握一定的技巧。
[太極拳教程] 48式太極拳背向演練 48式太極拳五字要領
太極拳是一門修養(yǎng)身心的武功,長期練習太極拳可以改善我們身體的各項機能,以達到強身健體的作用,當然,這需要我們掌握科學的練習方法和技巧,下面小編就以48式太極拳為
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太極拳具有陶冶情操,修身保健的作用,都是大家眾所周知的,本期給大家推薦一種拳法,48式太極拳,此套太極拳動作優(yōu)美,內容全面,而且小編本次推薦的視頻是帶口令的哦,
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