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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳面壁蹲墻法速度要求
學(xué)習(xí)“面壁蹲墻法”,我們還需要了解它的速度要求,這樣我們才能更有效的達(dá)到練習(xí)的效果。今天小編就為大家講講它的速度要領(lǐng),希望通過本文的介紹,可以讓大家對“面壁蹲墻
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳面壁蹲墻法三個(gè)階段
關(guān)于太極拳松腰的練習(xí),有許多方法,“面壁蹲墻法”就是當(dāng)中運(yùn)用的最為廣泛的一種。今天小編就以“面壁蹲墻法”學(xué)習(xí)的三個(gè)階段為大家做相關(guān)的講解,希望大家在學(xué)習(xí)之后可以
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳松腰的相關(guān)知識要點(diǎn)
在太極拳的練習(xí)中,“松”是非常重要的,它是我們練習(xí)每個(gè)基本動作的內(nèi)在要求。下面小編就“松腰”這個(gè)動作為大家講一講當(dāng)中有哪些需要我們注意的,希望通過本文的介紹,大
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳纏絲勁內(nèi)纏外繞
學(xué)習(xí)陳式太極拳的纏絲勁,我們要理解它“內(nèi)纏外繞”的特點(diǎn),這樣,我們才能更好的去學(xué)習(xí)它。今天小編就以陳式太極拳纏絲勁的“內(nèi)纏外繞”位大家做相關(guān)的介紹,希望通過閱讀
[陳式太極拳] 陳式太極拳 談陳式太極拳對形體的要求
在學(xué)習(xí)陳式太極拳纏絲勁的過程中,我們需要把握一些技巧和方法,比如纏絲勁對我們的形體有哪些要求,通過這樣的了解會有助于提高我們的練習(xí)效率。今天小編就為大家介紹一下
[陳式太極拳] 陳式太極拳 關(guān)于陳式太極拳纏絲勁介紹
纏絲勁,是陳式太極拳中的核心勁法,欲要將其學(xué)好我們需要了解它的相關(guān)內(nèi)容。今天小編就為大家介紹一下陳式太極拳中的“纏絲勁”,希望通過本文的介紹,可以讓大家對陳式太
[吳式太極拳] 吳式太極拳 吳式太極拳身法的獨(dú)有特點(diǎn)
吳式太極拳作為傳統(tǒng)太極拳流派之一,與其他太極拳派別相比,擁有自己獨(dú)特的特點(diǎn),對于這些特點(diǎn)的把握,有助于我們對它的學(xué)習(xí)。下面小編就吳式太極拳的相關(guān)特點(diǎn)為大家做相關(guān)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 細(xì)談太極拳步法的八個(gè)要領(lǐng)
步法,在太極拳的練習(xí)中是非常重要的,它關(guān)系到我們身體的平衡和身法的敏捷。其在太極拳的技擊和推手中也是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的,那么我們該如何提高自己的步法呢?下面就由小編為大
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極推手的棉沉與輕靈
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手中隱藏的物理原理
太極推手是太極拳當(dāng)中的基本技法,其運(yùn)用非常廣泛,想要將其練好不僅需要苦練的精神,同時(shí)還要我們對它有一定的了解。今天小編就從物理的角度為大家講一講太極推手的原理,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 秘傳太極拳的技擊四個(gè)要領(lǐng)
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孫式太極拳是太極拳的傳統(tǒng)流派之一,相比陳式、楊式而言,學(xué)習(xí)的人比較少,但是它也具有自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),今天小編就為大家講一講孫式太極拳中“走架”和“技擊”的相關(guān)注
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極對身體動作的要求
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太極拳的初級練習(xí),在于對基本功的訓(xùn)練及加強(qiáng),今天小編就為大家講一講太極拳基本功當(dāng)中的樁法當(dāng)中的三個(gè)既簡單又普通的樁法練習(xí)。相信通過本文的簡單介紹,會對初學(xué)太極拳
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