- [果類] 核桃營養(yǎng)價用高 常食對您身體好
- 目錄：第一章：核桃的營養(yǎng)價值及其功效第二章：藥用價值第三章：食療作用與價值第四章：核桃制作的食譜編者按：核桃是我們生活中常見的干果，其富含豐富的營養(yǎng)與神奇功效。
- [身體] 寒潮謹防身體抗議
- 目錄：第一章：怕上火？用毛巾擦背就可解決第二章：換季時節(jié)謹防身體過敏第三章：冬季要做好三大常見皮膚病的預防編者按：由于冬季來臨，氣溫持續(xù)下降，醫(yī)院門診的皮膚病患
- [飲食禁忌] 遠離這些致癌食物 還您健康完美的身體
- 目錄：第一章：癌癥的知識第二章：吃哪些食物容易致癌第三章：分析食物致癌的原因編者按：當今社會，生活水平大大的提高，科技發(fā)展也突飛猛進。但是正由于科技的進步從而造
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：您會給身體加油嗎(上)
- 油溫低點好，100多度即可，但很難控制。所以在不妨礙殺滅微生物的條件下，鮮菜熱油快炒還能使蔬菜中的維生素損失較少，其中維生素C可保留60%-70%，核黃素的胡蘿
- [瑜伽] 瑜伽健身方法 需根據(jù)自己的體質選擇
- 目錄：第一章不同體質的瑜伽養(yǎng)生第二章火性體質水性體質第三章地性體質風性體質編者按：不同的人在形質、功能、心理上存在著各自的特殊性，這種生理上的身心特性便稱之為體
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：身體里的靈丹妙藥（一）
- 推拿，又稱按摩，就是用手在人體皮膚、肌肉、穴位上施行各種手法，達到保
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：身體中的靈丹妙藥（二）
- 最新經(jīng)絡學研究顯示，人體除了十二經(jīng)絡和奇經(jīng)八脈以外，每個功能單位都由對應的經(jīng)絡控制，如比胰島控制，一天的不同時刻，胰島素需求量是不一樣的，胰島素的分泌整體來說要
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：身體中的靈丹妙藥（三）
- 經(jīng)絡穴位養(yǎng)生法是運用針刺、艾灸、按摩等方法，刺激經(jīng)絡、穴位，以激發(fā)精氣，達到調(diào)和氣血、旺盛代謝、通利經(jīng)絡、增進人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法。針法是以毫針刺激人體
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：耳朵看身體健康隱患
- 耳輪顏色淡白多屬于寒證，寒證最常見的表現(xiàn)還有：面色蒼白無血色，四肢冰冷，喜歡倦臥，口舌淡而無味，不覺得口渴，小便量多而色清，腹瀉。耳輪顏色發(fā)紅且腫脹，多見于肝火
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：從眼睛看身體健康隱患
- 上眼皮里面出現(xiàn)紅色則表明血液、消化器官和生殖器官功能失常；出現(xiàn)白色則表明缺少血紅蛋白，貧血或者血液循環(huán)失常；出現(xiàn)紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調(diào)；
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：從鼻子看身體健康隱患
- 人是用鼻子呼吸的，這是因為鼻子里面有一套專供呼吸的設備。這套設備功能齊全，結構精巧，經(jīng)過億萬年考驗，說明完全可以勝任。由于鼻子是人體和外界進行氣體交換的入口，大
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：從口唇看身體健康隱患
- 由皮膚、口輪匝肌和粘膜構成。上、下唇的游離緣共同圍成口裂，口裂的兩端稱為口角。上唇表面正中線上有一淺溝稱叫人中，，其中、上1/3交界處為人中穴，臨床針刺該穴可搶
- [身體] 冬季養(yǎng)生 趕走身體所有的不適
- 目錄：第一章：冬季摔傷后亂揉可能加重傷勢第二章：冬天手腳冰涼怎么辦？第三章：冬天戴手套和襪子入睡可護膚提升睡眠質量編者按：冬天到了，我們身體會有很多的不適，當一
- [養(yǎng)生常識] 放松身體方法很多一定不要憋 當心憋出身體危害
- 編者按：養(yǎng)生需隨時隨地放松身體，不無論在什么樣的情況下千萬不能憋，憋出身體疾病有害我們的健康，令我們的生活受到極大的阻礙。只有身體完全放松了才會有利健康，遠離疾
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：身體里的蝴蝶結（一）
- 甲狀腺激素即四碘甲狀腺原氨酸。有DL，L，D型。L型為白色結晶。235～236℃分解。旋光度-4.4（3%于0.13mol/LNaOH于70%乙醇）。D型為結晶
