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[瑜伽] 瑜伽健身方法 需根據(jù)自己的體質(zhì)選擇
目錄:第一章不同體質(zhì)的瑜伽養(yǎng)生第二章火性體質(zhì)水性體質(zhì)第三章地性體質(zhì)風(fēng)性體質(zhì)編者按:不同的人在形質(zhì)、功能、心理上存在著各自的特殊性,這種生理上的身心特性便稱之為體
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):身體里的靈丹妙藥(一)
推拿,又稱按摩,就是用手在人體皮膚、肌肉、穴位上施行各種手法,達(dá)到保
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):身體中的靈丹妙藥(二)
最新經(jīng)絡(luò)學(xué)研究顯示,人體除了十二經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈以外,每個(gè)功能單位都由對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)控制,如比胰島控制,一天的不同時(shí)刻,胰島素需求量是不一樣的,胰島素的分泌整體來說要
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):身體中的靈丹妙藥(三)
經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生法是運(yùn)用針刺、艾灸、按摩等方法,刺激經(jīng)絡(luò)、穴位,以激發(fā)精氣,達(dá)到調(diào)和氣血、旺盛代謝、通利經(jīng)絡(luò)、增進(jìn)人體健康等目的的一種養(yǎng)生方法。針法是以毫針刺激人體
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):耳朵看身體健康隱患
耳輪顏色淡白多屬于寒證,寒證最常見的表現(xiàn)還有:面色蒼白無血色,四肢冰冷,喜歡倦臥,口舌淡而無味,不覺得口渴,小便量多而色清,腹瀉。耳輪顏色發(fā)紅且腫脹,多見于肝火
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):從眼睛看身體健康隱患
上眼皮里面出現(xiàn)紅色則表明血液、消化器官和生殖器官功能失常;出現(xiàn)白色則表明缺少血紅蛋白,貧血或者血液循環(huán)失常;出現(xiàn)紅黃色則可能是腎、肝、脾、胰腺、心臟的功能失調(diào);
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):從鼻子看身體健康隱患
人是用鼻子呼吸的,這是因?yàn)楸亲永锩嬗幸惶讓9┖粑脑O(shè)備。這套設(shè)備功能齊全,結(jié)構(gòu)精巧,經(jīng)過億萬年考驗(yàn),說明完全可以勝任。由于鼻子是人體和外界進(jìn)行氣體交換的入口,大
[陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):從口唇看身體健康隱患
由皮膚、口輪匝肌和粘膜構(gòu)成。上、下唇的游離緣共同圍成口裂,口裂的兩端稱為口角。上唇表面正中線上有一淺溝稱叫人中,,其中、上1/3交界處為人中穴,臨床針刺該穴可搶
[身體] 冬季養(yǎng)生 趕走身體所有的不適
目錄:第一章:冬季摔傷后亂揉可能加重傷勢(shì)第二章:冬天手腳冰涼怎么辦?第三章:冬天戴手套和襪子入睡可護(hù)膚提升睡眠質(zhì)量編者按:冬天到了,我們身體會(huì)有很多的不適,當(dāng)一
[養(yǎng)生常識(shí)] 放松身體方法很多一定不要憋 當(dāng)心憋出身體危害
編者按:養(yǎng)生需隨時(shí)隨地放松身體,不無論在什么樣的情況下千萬不能憋,憋出身體疾病有害我們的健康,令我們的生活受到極大的阻礙。只有身體完全放松了才會(huì)有利健康,遠(yuǎn)離疾
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:身體里的蝴蝶結(jié)(一)
甲狀腺激素即四碘甲狀腺原氨酸。有DL,L,D型。L型為白色結(jié)晶。235~236℃分解。旋光度-4.4(3%于0.13mol/LNaOH于70%乙醇)。D型為結(jié)晶
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:身體里的蝴蝶結(jié)(二)
甲狀腺激素促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育作用最明顯是在嬰兒時(shí)期,在出生后頭五個(gè)月內(nèi)影響最大。它主要促進(jìn)骨骼、腦和生殖器官的生長(zhǎng)發(fā)育。若沒有甲狀腺激素,垂體的GH也不能發(fā)揮作用。而
[央視健康之路] 健康之路:扁平足對(duì)身體的傷害
李先生是位畫家,每天都要站立幾個(gè)小時(shí),20多年的腰疼讓他一直認(rèn)為是畫畫時(shí)間久的問題。為了找到腰疼、腳疼的原因他奔走了許多醫(yī)院,直到遇到了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的骨科大夫,
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[湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說:調(diào)養(yǎng)身體的家傳秘方
快樂生活,百科全說?,F(xiàn)代人生活條件越來越好,卻從未放棄過對(duì)健康的追求。一些名醫(yī)的家傳養(yǎng)生秘方也受到人們的追捧,下面看看這位養(yǎng)生專家有什么私房秘方吧!本頻道內(nèi)容均
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