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[生活幫] 20140122湖北衛(wèi)視生活幫:哪些習(xí)慣會傷害膝蓋
我們的膝蓋支撐起了我們的大半個(gè)身體,所以膝蓋很重要,但是同時(shí),膝蓋也是比較脆弱的部位,我們生活中的一些習(xí)慣就能傷害到我們的膝蓋。這可能是很多人都沒有想到的。下面
[美體健身] 如何瘦腿 六個(gè)動(dòng)作打造完美雙腿
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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141112山東衛(wèi)視養(yǎng)生:滿恒貴講適合秋冬的運(yùn)動(dòng)
今年的立冬已過,天氣的氣溫會越來越低,在秋冬季節(jié),很多人都不因?yàn)榕吕湄澦?,而不喜歡運(yùn)動(dòng),其實(shí)秋冬的時(shí)候多做一些運(yùn)動(dòng)對我們的健康非常有好處。下面就讓滿恒貴專家來講
[健康塑身] 健身運(yùn)動(dòng) 健身美體動(dòng)作
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