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[藥膳食療] 食療養(yǎng)生 8款去油食品甩掉脂肪
假期結(jié)束,很多朋友都有發(fā)胖的跡象。因為,假期無節(jié)制的吃法,也給身體帶來了好多的脂肪。有哪些常見的食物可以作為刮油水的療法呢?
[飲食禁忌] 吃隔夜菜銀耳致癌
很多人會認為,剩菜剩飯的冷藏冰箱,下頓再吃就是一種節(jié)約。其實不然,有一些菜放置久了,就會有致癌物質(zhì)的生成。比如銀耳。那么,該如何避免呢?怎么吃才算是健康的呢?
[藥膳食療] 10超效抗衰老食療
每個女人都希望自己能永遠年輕,聰明的女人是從多方位入手,很快的制定一套適合自己的計劃。那么,最簡單最基本的食療法,有哪些呢?一起來看看。
[藥膳食療] 中醫(yī)食療養(yǎng)生 三大潤燥食物應(yīng)多吃
秋令時節(jié),人們免不了會因為這個季節(jié)而有些煩躁,那么,如何潤燥呢?有哪些食療方法呢?除了食療,在其他方面,有沒有什么需要注意的呢?
[果類] 秋季吃梨滋陰潤肺 8種最養(yǎng)生吃法
梨子,是再普通不過的水果了,因為,地域和季節(jié)的關(guān)系,現(xiàn)在,在每個季節(jié)都可以吃到。關(guān)注養(yǎng)生的朋友,要注意了,不同的梨子有不同的養(yǎng)生功效哦,具體有哪些,可以看看文章
[男士養(yǎng)生常識] 1分鐘測試法 腎虛男現(xiàn)形
很多男人看似強壯,其實都是“虛”男!想知道自己的身體狀況如何?如何補腎最快最有效?看測試一下吧!
[藥膳食療] 秋季養(yǎng)生湯 是啥體質(zhì)喝啥湯
秋季養(yǎng)生最重要的就是食療滋補了,你知道養(yǎng)生湯的營養(yǎng)誤區(qū)嗎?每個人的體質(zhì)不同,喝對湯才是有效滋補.
[藥膳食療] 秋季養(yǎng)生小常識 食療氣虛應(yīng)補哪些食物
很多人認為養(yǎng)生只有有錢人才可觸及,其實不然在我們生活中也有很多的養(yǎng)生方法和小常識只是你們不了解而已。你知道秋季吃什么可以補氣虛嗎?
[藥膳食療] 12款絲瓜食療方 祛病解毒美膚賽良藥
絲瓜是個好東西,養(yǎng)生功效極其多,經(jīng)常吃絲瓜,可起到解毒通便,祛風(fēng)化痰,美容祛斑等功效。下面小編推薦12款絲瓜食療給大家!
[藥膳食療] 中醫(yī)美白藥膳食療 吃出白美人
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[藥膳食療] 中醫(yī)食療養(yǎng)生小偏方 多吃“天然臭”食物
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[飲食禁忌] 飲食禁忌 中醫(yī)食療養(yǎng)生教你正確補鈣
通過各種各樣的保健方法養(yǎng)生??墒峭鶇s陷入飲食的誤區(qū)當中,補鈣的食物有哪些呢?中醫(yī)食療養(yǎng)生哪些誤區(qū)不能觸及?
[藥膳食療] 中醫(yī)食療養(yǎng)生祛斑
常常因為臉上的色斑,失去信心、暗淡無光。如何徹底美白祛斑呢?中醫(yī)食療養(yǎng)生方法教你簡單輕松祛斑做干凈女人。
[藥膳食療] 中醫(yī)食療養(yǎng)生 養(yǎng)顏美容方擁有美麗
女人的美麗不僅僅要通過護膚品、美容品的呵護。還要從飲食方面下手。吃什么養(yǎng)顏美容呢?中醫(yī)食療養(yǎng)生告訴你。
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