- [央視健康之路] 20150519cctv10健康之路:李乾構(gòu)講夏季養(yǎng)生食物
- 在《本草綱目》中,曾經(jīng)提及到一些養(yǎng)生的蔬菜。其實只要你多吃蔬菜,對我們的身體是非常有好處的,不僅可以去火,還可以清肺。那么,究竟有哪些養(yǎng)生蔬菜適合我們食用呢?接
- [養(yǎng)生食譜] 這2種養(yǎng)生湯讓你身體更棒
- “民以食為天”,造就了幾千年的中華飲食文化,形成了川菜、淮揚(yáng)菜、粵菜等幾大菜系,中國的餐館已走出國門,開到了世界的各個角落,深受外國友人的喜愛。可你知道嗎?在中
- [營養(yǎng)價值] 清熱消暑湯推薦 七款養(yǎng)生湯保你一夏無煩憂
- 夏天天氣炎熱,在外活動的人很容易出現(xiàn)中暑等一系列不適癥狀,這樣我們就需要通過飲食上調(diào)養(yǎng),在飲食方面要多注意。
- [男士養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生小常識 男士夏季養(yǎng)生常識
- 現(xiàn)在的人們越來越重視養(yǎng)生了,了解養(yǎng)生小常識是非常必要的,特別是夏季養(yǎng)生小常識和冬季養(yǎng)生小常識,都要重視的。
- [身體] 夏季打盹怎么辦 夏季如何防止打盹
- 現(xiàn)在的天氣很容易出現(xiàn)打盹的情況,尤其是晚上沒有睡好的人更容易在白天出現(xiàn)打盹的情況,對于一些上班族在夏季午后之后也很容易出現(xiàn)打盹的情況,這樣工作效率就會下降,那么
- [中醫(yī)理論] 夏季防暑濕感冒 中醫(yī)給你推薦幾大妙方
- 夏季天氣炎熱,很多人都會貪涼,選擇比較涼爽的方法降溫,這樣就會導(dǎo)致暑濕淤積,還會容易感冒,不利于身體健康。下面就跟小編一起來了解一下我們改怎么樣預(yù)防暑濕感冒?防
- [飲食] 夏季飲食 6種食物錯過就是錯過健康
- 夏天到了,各種食物也已經(jīng)上市了,夏季蔬菜是一年中最多最豐盛的季節(jié),但是在這樣一個季節(jié)里很多人出現(xiàn)食欲不振的情況。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗澡注意事項 女性夏天經(jīng)常洗澡好不好
- 夏天到了,天氣開始熱了,外面出去一趟就會滿頭大汗,這時候洗上一個澡那就舒服多了,對于上班族而言洗澡可以洗去一身的疲勞,可以洗去燥熱,那么對于女性朋友來說經(jīng)常洗澡
- [養(yǎng)生常識] 夏季消暑方法 不同人群不同方法
- 夏季養(yǎng)生要做好消暑的工作,因為夏季溫度高,人體一開始適應(yīng)不了這樣的環(huán)境身體就會出現(xiàn)反應(yīng),那就是中暑,那么出現(xiàn)中暑之后我們該如何做好消暑工作呢?夏季消暑要注意哪些
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 夏季貪涼誤區(qū)你知道嗎
- 夏季天氣溫度高,很多人都不喜歡這時候出去,都喜歡呆在家里。家里有空調(diào),有風(fēng)扇,夏季喜歡吃一些冷飲,這樣可以緩解我們的燥熱,那么夏季貪涼真的好嗎?夏季貪涼誤區(qū)你知
- [養(yǎng)生食譜] 如何養(yǎng)心 推薦三款夏季養(yǎng)心餐
- 夏天會讓人難受的,白天是打瞌睡,晚上是睡不好,嚴(yán)重的缺覺,食欲不振,容易暴躁,這都是因為自身的心火太旺盛引起的,這樣容易引起心臟健康問題,那么夏季如何保養(yǎng)好我們
- [營養(yǎng)價值] 夏季祛痘 食療幫你吃出好肌膚
- 夏季天氣炎熱,臉上總是油油的,就會帶來很多的肌膚問題,最常見的就是長痘痘。祛痘是比較復(fù)雜的事情,一些美容產(chǎn)品并沒有那么好的效果,其實食療是一種不錯的選擇,下面就
- [中醫(yī)診斷方法] 夏季該如何養(yǎng)生 中醫(yī)夏季養(yǎng)生要點總結(jié)
- 夏季的時候天氣燥熱很多人在這個季節(jié)里會出現(xiàn)或多或少的不是癥狀,這類癥狀也會危害我們的健康。下面就跟小編一起來了解一下在炎熱的夏季我們應(yīng)該怎么樣合理的養(yǎng)生?怎么樣
- [科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 12個健康度夏全攻略
- 夏天到了,你是不是還在糾結(jié)這個夏天該怎么過,你是不是還在擔(dān)心自己的夏天過不好,你是不是不知道該怎么去解決夏天遇到的問題,別害怕,今天小編給大家支個招,12個養(yǎng)生
- [足療常識] 排毒解暑 中醫(yī)不外傳的泡腳“米”方
- 中醫(yī)認(rèn)為夏季是最適合泡腳的季節(jié),其藥理效果是非常好的。不僅可以緩解疲勞,還可以排出體內(nèi)寒氣,起到清熱解毒的作用。