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[央視健康之路] 20150519cctv10健康之路:李乾構(gòu)講夏季養(yǎng)生食物
在《本草綱目》中,曾經(jīng)提及到一些養(yǎng)生的蔬菜。其實只要你多吃蔬菜,對我們的身體是非常有好處的,不僅可以去火,還可以清肺。那么,究竟有哪些養(yǎng)生蔬菜適合我們食用呢?接
[養(yǎng)生食譜] 這2種養(yǎng)生湯讓你身體更棒
“民以食為天”,造就了幾千年的中華飲食文化,形成了川菜、淮揚(yáng)菜、粵菜等幾大菜系,中國的餐館已走出國門,開到了世界的各個角落,深受外國友人的喜愛。可你知道嗎?在中
[營養(yǎng)價值] 清熱消暑湯推薦 七款養(yǎng)生湯保你一夏無煩憂
夏天天氣炎熱,在外活動的人很容易出現(xiàn)中暑等一系列不適癥狀,這樣我們就需要通過飲食上調(diào)養(yǎng),在飲食方面要多注意。
[男士養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生小常識 男士夏季養(yǎng)生常識
現(xiàn)在的人們越來越重視養(yǎng)生了,了解養(yǎng)生小常識是非常必要的,特別是夏季養(yǎng)生小常識和冬季養(yǎng)生小常識,都要重視的。
[身體] 夏季打盹怎么辦 夏季如何防止打盹
現(xiàn)在的天氣很容易出現(xiàn)打盹的情況,尤其是晚上沒有睡好的人更容易在白天出現(xiàn)打盹的情況,對于一些上班族在夏季午后之后也很容易出現(xiàn)打盹的情況,這樣工作效率就會下降,那么
[中醫(yī)理論] 夏季防暑濕感冒 中醫(yī)給你推薦幾大妙方
夏季天氣炎熱,很多人都會貪涼,選擇比較涼爽的方法降溫,這樣就會導(dǎo)致暑濕淤積,還會容易感冒,不利于身體健康。下面就跟小編一起來了解一下我們改怎么樣預(yù)防暑濕感冒?防
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[養(yǎng)生常識] 夏季消暑方法 不同人群不同方法
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[科學(xué)養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 夏季貪涼誤區(qū)你知道嗎
夏季天氣溫度高,很多人都不喜歡這時候出去,都喜歡呆在家里。家里有空調(diào),有風(fēng)扇,夏季喜歡吃一些冷飲,這樣可以緩解我們的燥熱,那么夏季貪涼真的好嗎?夏季貪涼誤區(qū)你知
[養(yǎng)生食譜] 如何養(yǎng)心 推薦三款夏季養(yǎng)心餐
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[中醫(yī)診斷方法] 夏季該如何養(yǎng)生 中醫(yī)夏季養(yǎng)生要點總結(jié)
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