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[上班族] 白領(lǐng)減肥 九個妙招幫你輕松瘦身
上班族沒有多少時間運動,又大都會長時間的坐著,這樣一來,肥胖就成威脅很多白領(lǐng)的一個問題。那么白領(lǐng)們應(yīng)該如何減肥呢?吃什么能夠幫助上班族減肥呢?下面就讓小編為大家
[女性保健] 這類女人恐婦科疾病纏身
現(xiàn)在大部分的人都把自己所有的時間和精力都放在了工作上面,基本上沒有什么時間去好好照顧自己的身體,不管是男性還是女性都是如此,可是長期的坐著辦公,讓大部分的女性無
[上班族] 白領(lǐng)減肥 教你午餐時間如何運動瘦身
對于白領(lǐng)來說,既想要減肥,又覺得抽不出時間運動,最后只好看著體重慢慢增長。其實只要抽出午餐時間運動一下,我們就能夠輕松的實現(xiàn)減肥瘦身的目標了。所以下面小編就為上
[瑜伽視頻] 瑜伽視頻 白領(lǐng)練習(xí)的午休瑜伽
現(xiàn)在很多白領(lǐng)由于經(jīng)常坐著工作,所以腰腹部位的贅肉越來越多,這是非常讓人苦惱的,那么應(yīng)該如何解決這個問題呢,其實利用每次休息時間,起來走動一下,練習(xí)一下吧簡單的瑜
[上班族] 白領(lǐng)健康 揭秘8大對抗電腦病的食物
隨著現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)的進步與發(fā)展,電腦早已經(jīng)成為我們生活與工作中的必需品。很多白領(lǐng)人士每天的工作時時刻刻離不開電腦,但是電腦輻射的危害是無處不在的,那么有什么辦法
[上班族] 白領(lǐng)減肥 教上班族如何拒絕肥胖
整天呆在辦公室里,雖然看上去很舒適,但是肥胖的困擾也悄悄的纏上了辦公室一族。那么作為白領(lǐng)一族,應(yīng)該如何減肥呢?減肥的飲食應(yīng)該如何安排呢?對于上班族減肥,最首要的
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140923山東衛(wèi)視養(yǎng)生:滿恒貴講白領(lǐng)健身操
現(xiàn)在很多上班族平時因為工作的忙碌,都沒有時間進行運動和鍛煉,經(jīng)常長坐辦公室,他們大多數(shù)人都有頸椎病等問題,所以推薦白領(lǐng)做一些健身操來維持身體的健康。下面就讓滿恒
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[病因癥狀] 什么是白領(lǐng)強迫癥 白領(lǐng)工作壓力大變成強迫癥
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[上班族] 白領(lǐng)抗疲勞五操顯神效
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