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首頁(yè) > 高考
[心理減壓] 高考出分后要注意孩子產(chǎn)生這些不良情緒
  高考出分之后,通常是幾家歡喜幾家愁,考試也會(huì)因?yàn)樽约旱某煽?jī)而出現(xiàn)一些對(duì)健康不利的情緒,那么高考出分后應(yīng)該關(guān)注孩子的哪些情緒呢?高考出分后有些孩子可能沒有考好
[養(yǎng)生常識(shí)] 高考結(jié)束后可外出旅行來(lái)放松 但要注意這5個(gè)事項(xiàng)
  高考結(jié)束之后不少考生都會(huì)外出旅游,通過這樣的方式來(lái)放松,外出需要注意哪些事項(xiàng)呢?也有一些考生因?yàn)橥蝗环潘上聛?lái),在生活起居上會(huì)做出一些不利于健康的事情,那么高
[心理減壓] 高考前睡不著 這幾個(gè)睡眠小技巧快查收
  高考是人生中非常重要的一場(chǎng)考試,很多考生都會(huì)面臨著巨大的壓力,不僅會(huì)影響復(fù)習(xí)效率,也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,那么高考前睡不著怎么辦?高考前緊張焦慮也是非常正常的,但
[飲食] 考前飲食很重要 這幾樣食物不建議你吃
  高考是很多人一生中非常重要的一次考試,一些家長(zhǎng)給孩子增加一些,其實(shí)高考之前的飲食非常重要,哪些食物不建議你吃呢?不少人在高考前學(xué)習(xí)非常認(rèn)真需要長(zhǎng)時(shí)間用腦,那
[心理減壓] 高考前非常焦慮 試試這5招緩解焦慮效果好
  高考是每個(gè)考生人生中的重要時(shí)刻,考生們?cè)谶@個(gè)時(shí)期都會(huì)面臨很大的壓力和焦慮。如果沒有有效的方法來(lái)緩解這種焦慮,可能會(huì)影響到考生的發(fā)揮和成績(jī),那么高考前考生緩解
[養(yǎng)生常識(shí)] 高考前家長(zhǎng)不宜做這四件事 建議收藏
  高考即將來(lái)臨,很多考生和家長(zhǎng)都感覺到非常緊張、焦慮,不少家長(zhǎng)會(huì)非常注重孩子的營(yíng)養(yǎng),給孩子吃非常豐盛的食物,也有些家長(zhǎng)會(huì)給孩子吃一些保健品。家長(zhǎng)緊張焦慮是非常
[心理減壓] 高考即將來(lái)臨 不想影響考試心態(tài)要做好這4件事
  一年一度的高考又要來(lái)了,備戰(zhàn)高考的學(xué)子每天都非常辛苦,隨著高考日期的臨近,也有不少人感覺到非常緊張、焦慮,甚至出現(xiàn)心理問題,那么在高考前容易出現(xiàn)哪些問題呢?
[飲食] 高考飲食原則 高考前不要嘗試沒吃過的食物
  明天就是高考了,一些家長(zhǎng)為了保證孩子有好的體力,就會(huì)在吃食上下足功夫,高考飲食是有一定的原則的,不能盲目的為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),吃之前沒有吃過的食物。飲食方面有一
[心理減壓] 高考如何調(diào)節(jié)情緒 5個(gè)小竅門將心態(tài)調(diào)整好
  又到了一年一度的高考季,高考是人生重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),重要程度不言而喻,所以很多考生在考高前會(huì)有極大的壓力,此時(shí)考生要如何調(diào)理情緒?考試前要怎么正確的緩解壓力
[飲食] 高考吃什么 常吃這種水果補(bǔ)腦效果好
  一年一度的高考又來(lái)了,高考的重要性相信大家都很清楚,這幾天的時(shí)間里面,不管是學(xué)生還是家長(zhǎng)都是十分緊張的。高考吃什么?在這個(gè)時(shí)候如果吃得好,對(duì)于高考會(huì)有幫助。
[飲食] 高考期間飲食 考試期間吃這類食物對(duì)大腦好
  高考可以說(shuō)是確定人一生的重要環(huán)節(jié),現(xiàn)在又到了高考時(shí)節(jié),考生們?cè)诖藭r(shí)備受關(guān)注,壓力也異常的大,要怎么緩解壓力呢?有不少的考生因?yàn)榧胰说钠谕?,自己?huì)非常的焦慮,
[心理減壓] 怎么緩解高考焦慮 進(jìn)行心理調(diào)節(jié)能夠緩解這個(gè)問題
  又到了一年高考季,今年的高考因?yàn)橐咔榈脑蛲七t了一個(gè)月,并且開學(xué)比較晚,考生們都承受著巨大的壓力,要怎么緩解高考期間的焦慮呢?考生們的情緒可能不穩(wěn)定,這個(gè)時(shí)
[心理減壓] 高考減壓方法 這樣按摩幫你緩解考試壓力
高考是對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要的一件事情,在高考這天多數(shù)的學(xué)生都會(huì)比較緊張,但是如果壓力太大,過于焦慮,有可能會(huì)影響發(fā)揮。高考減壓方法建議學(xué)生們一定要知道,在考前就調(diào)
[疫情實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)] 北京推遲3月教育考試工作,北京高考英語(yǔ)聽力推遲
[養(yǎng)生常識(shí)] 緩解高考緊張 使用這個(gè)方式高考不會(huì)再緊張
  今天是高考的第一天,高考可以說(shuō)是人生一個(gè)大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),很多人在高考的時(shí)候會(huì)異常的緊張,怎么能夠緩解高考緊張呢?其實(shí)一些人會(huì)有考試緊張的情況出現(xiàn),一旦緊張了怎么
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