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[營養(yǎng)膳食] 糖尿病吃什么水果好
  糖尿病人可以吃一些血糖指數(shù)生成低的水果,比如青蘋果、鴨梨、獼猴桃、柚子。建議在兩餐之間或體力活動之后每種水果吃一小塊。
[營養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
  飯后半小時吃水果比較好,要根據(jù)自己身體情況,選擇吃相應的水果。
[女性飲食] 生理期吃這些水果疼起來要命
從西方亞當、夏娃的傳說和古代中國女媧造人的神話開始,男女有別這個觀念就已經深深植入了人們的心中。相信每個人在小的時候就已經開始接受這樣的教育,盡管可能有一些模糊
[甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160115聚健康視頻:馮利講吃什么水果養(yǎng)胃
胃是我們消化食物的重要器官,如果胃出現(xiàn)了問題將會直接影響到我們對食物的消化利用,所以我們要保護好胃的健康。那么日常生活中吃什么水果養(yǎng)胃呢?那就讓我們隨著聚健康視
[養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之飯后做好這事能延壽124
往期回顧:上一期我們說到,當小葫仙從硫唓口中得知完顏母親患胃癌一事之后,心里很是捏了一把汗,于是第二天便帶讓老杜帶著修為、硫唓一起來到了完顏母親的家。第二天,天
[果類] 這種水果竟是長壽之寶
在日常生活中,人們身體能量的來源當然離不開食物,因為食物中含有諸多營養(yǎng)元素,這些都是人體必須的。但對于這些諸多食物卻是人們不了解的,因為有些食物可起到提供營養(yǎng)的
[果類] 吃什么對眼睛好 吃這些水果對眼睛好
都說水果有著很高的營養(yǎng),那么眼睛疼吃什么水果好呢?吃水果真的對眼睛有好處嗎?今天我們就來看看吃什么對眼睛好,看看眼睛疼怎么緩解,來了解一下是不是真的有水果能緩解
[果類] 6種吃水果方式對身體有害
雖然天氣寒冷,但是由于室內空調和暖氣的廣泛使用,人們對水果的喜愛還是一如既往。我們都知道,水果的水分充足、營養(yǎng)豐富,在茶余飯后多吃點水果對身體有好處。但是,錯誤
[孕產婦] 孕婦忌食 準媽媽千萬不能吃這菜
孕婦不能吃哪些食物懷孕不能吃什么?孕婦作為特殊人群,不僅要重視加強營養(yǎng),適量吃些營養(yǎng)豐富的食物,而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛(wèi)生以及食品選擇等方面,也要十分注
[飲食] 冬季吃什么水果好 冬季養(yǎng)生這水果不可少
冬天的氣溫都是比較的低,今年的冬天更為的寒冷,在這季節(jié)很多人對于水果的需求都是非常的少,認為冬天吃水果太亮了,所以基本上都是不吃水果,其實這個是不對的,那您知道
[孕產婦] 剛懷孕有哪些癥狀 懷孕了這些事情要注意
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[果類] 冬季吃這六種水果讓你遠離燥火
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[飲食禁忌] 忍住 再餓這些食物也不吃
一個人可以忘了悲傷,忘了做事,但是卻不會忘了吃,尤其是當一個人很餓的時候。但是關于飲食又有很多的流言,說餓的時候不能喝牛奶,不但起不到作用還有損健康,這是真的嗎
[飲食] 冬季一定要吃的食物都在這里
冬季是一個適合休養(yǎng)生息的季節(jié),人體需要儲備更多的熱量才能更好地抵御嚴寒。受天氣的影響,人們的食欲和身體所需的食物也在發(fā)生著變化。因此,只有適時地調整飲食,才能提
[飲食] 六個壞習慣 毀牙沒商量
過了臘八就是年,很多家庭都開始備起了年貨。雞魚肉蛋是必須的,但走親訪友肯定要備些小零食,特別是糖果。一方面小孩子最喜歡吃糖;另一方面也象征著新年甜蜜。每到過年那
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