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[營養(yǎng)膳食] 經期吃什么補血
本期貼士女性在月經期間推薦吃含鐵的食物來補血,比如瘦肉和動物肝臟??梢园疽煌霚?,加入豬肝、豆腐、黑木耳、菠菜等,達到全方位補血的目的。問題解答女性在月經例假期間
[營養(yǎng)膳食] 甲溝炎飲食保健吃什么好
本期貼士甲溝炎患者飲食要吃一些高蛋白食物,比如豆制品、奶制品,另外還要吃一些富含維生素E的堅果。問題解答甲溝炎首先和指甲的健康有關系,那我們要吃一些和指甲健康有
[營養(yǎng)膳食] 骨折吃什么好的快
本期貼士骨折第一要吃高蛋白食物,比如肉蛋奶豆。另外還可以吃含維生素C的食物,比如橙子、獼猴桃、鮮棗。第三要吃含鈣的食物,比如牛奶、酸奶。問題解答對于骨折的人我推
[營養(yǎng)膳食] 冬季養(yǎng)胃吃什么
本期貼士冬季養(yǎng)胃要多吃些溫暖、清淡的食物,少吃辛辣,還可以吃些健脾養(yǎng)胃的食物,比如山藥、豆制品、紅薯、芋頭、南瓜等,保障食物的多樣化同時,每頓飯不能吃太飽。問題
[營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于睡眠
本期貼士對于經常失眠的人,每天睡覺前喝一杯溫熱的牛奶,或者吃一些瘦肉、豆制品,食物中鈣和鎂比例合適,就可以起到安神助眠的作用。問題解答對于經常失眠的人,我們推薦
[營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于美白
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[營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于降壓
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[營養(yǎng)膳食] 吃什么能降低膽固醇
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