- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20160725萬(wàn)家燈火欄目：劉納講吃什么食物補(bǔ)鈣
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- 中醫(yī)抗衰老可選黃精、玉竹、黃杞等對(duì)癥入藥，美白宜多食用檸檬、香橙、 番茄、黃瓜等果蔬;祛斑藥膳可選當(dāng)歸石決明羊肉湯、淮西椰子雞湯、黃金煨豬肘、杞圓膏等。
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- 自古女人更注重調(diào)養(yǎng)美麗的外表及養(yǎng)精神。臉色紅潤(rùn)、身體健康的“薛寶釵”更符合今天所提倡的健康美。因此四紅湯、五紅湯等更是受到女性的歡迎，那么自古深受追捧的四紅
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