- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 老中醫(yī)支招為女性趕跑痛經(jīng)
- 痛經(jīng)指的是在婦女經(jīng)期過程中及其前后，出現(xiàn)的小腹或者腰部疼痛，有些時(shí)候甚至?xí)醇把尽，F(xiàn)在很多女性都飽受痛經(jīng)之苦，經(jīng)?？砍灾固鬯巵碇固?，其實(shí)呢這種做法是很不正確的
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 常按三大穴位無便秘?zé)?/a>
- 現(xiàn)代人工作忙碌，生活作息沒規(guī)律，沒辦法養(yǎng)成規(guī)律的上廁所時(shí)間，久而久之，打亂了排便的時(shí)間，從而形成了便秘。便秘影響身體健康，表現(xiàn)在臉上是皮膚變得更加糟糕。因?yàn)闉榱?/DD>
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)小常識(shí) 這樣養(yǎng)腎效果最好
- 現(xiàn)在經(jīng)常聽到很多人說腎虛，不知道大家知不知道腎虛到底是什么，它有哪些癥狀?中醫(yī)又是如何養(yǎng)腎的呢?都說腎是我們身體非常重要的一個(gè)器官，腎有問題，會(huì)影響到我們的生活
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 三招輕松對(duì)抗秋冬干燥
- 一到秋冬，我們的皮膚很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，不僅僅影響美觀，有時(shí)候會(huì)因?yàn)楦稍镆鹆损W，特別難受。那么，秋冬干燥要怎么處理呢?有什么藥膳可以緩解的?中醫(yī)養(yǎng)生中又有沒
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 中醫(yī)教你輕松解決便秘?zé)?/a>
- 每個(gè)人都希望自己皮膚好好，身材好好，但是，一旦有便秘，這些就不可能實(shí)現(xiàn)。便秘不但會(huì)影響到我們的身體健康，還有影響到我們的容顏美。那么，如果有便秘的話那要怎么辦?
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 艾灸的五大神奇功效你知道嗎
- 我國中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，一直有著其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。而中醫(yī)中的艾灸，更是屬于我國最為古老的一種醫(yī)術(shù)，屬中醫(yī)外治法。它起源于我國的商周時(shí)期，已有幾千年的歷史。艾灸有著得天
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 五大養(yǎng)肝要穴你知道嗎
- 現(xiàn)代人壓力大、應(yīng)酬多，經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒。這些不良的作息習(xí)慣都會(huì)嚴(yán)重影響到我們的肝臟，而肝臟是我們?nèi)梭w的一個(gè)重要排泄器官，它可以幫助我們調(diào)節(jié)血液，還可以指揮新
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 不同體質(zhì)的人如何養(yǎng)生
- 現(xiàn)在有越來越多的人都有養(yǎng)生保健的意識(shí)，養(yǎng)生保健往往與中醫(yī)分不開。中醫(yī)中強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同體質(zhì)的人該如何進(jìn)行養(yǎng)生保健工作呢?有沒有什
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)常識(shí) 中醫(yī)治療女性手足冰涼
- 很多女性由于身體素質(zhì)較差，手腳長(zhǎng)期冰涼，尤其是秋冬，更是冰。女性手腳冰涼有很多原因，但是也不是沒有辦法解決的。今天小編從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來跟大家聊聊怎么“拯救”那
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 有個(gè)穴位常按讓女性不老
- 相信很多女性朋友都希望自己能夠跟熒屏上的大明星一樣，擁有一張不受歲月干擾的漂亮臉蛋。但是要怎么樣才能做到這樣呢?動(dòng)手術(shù)拉皮?no!中醫(yī)學(xué)中的穴位保養(yǎng)法就可以幫你
- [有車族] 有車一族 5個(gè)方法避免腰椎間盤突出
- 私家車的出現(xiàn)，雖然給人們的出行帶來了方便，但是與此同時(shí)，也給很多上班族的健康帶來了威脅，那么對(duì)于有車一族來說，應(yīng)該怎么來養(yǎng)生保健呢?有車族的健康飲食應(yīng)該是什么樣
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)小常識(shí) 睡前保健良方晚上睡的香
- 現(xiàn)代人的生存壓力大，很多人由于長(zhǎng)期處于高負(fù)荷的壓力之下而患有失眠癥，整晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠。而失眠又會(huì)導(dǎo)致我們第二天精神不佳，工作上沒辦法認(rèn)真。那么，怎么樣才能擺
- [有車族] 有車一族 司機(jī)養(yǎng)生保健5個(gè)要點(diǎn)
- 在現(xiàn)代，有車一族越來越多，但是與此同時(shí)各種因?yàn)轳{車而導(dǎo)致的問題也越來越多，那么對(duì)于司機(jī)來說，應(yīng)該如何進(jìn)行自己的養(yǎng)生保健工作呢?司機(jī)的健康飲食應(yīng)該是什么樣的呢?下
- [女性保健] 女性健康 經(jīng)期5天排毒計(jì)劃
- 對(duì)于很多備受經(jīng)期困擾的女性來說，真是恨不得沒有經(jīng)期才好，但是你知道嗎?經(jīng)期其實(shí)是女性養(yǎng)生保健的好時(shí)機(jī)，能夠幫助女性排出毒素，讓你一身輕松，這對(duì)于女性的健康來說是
- [保健操] 養(yǎng)生保健操 八個(gè)時(shí)間段的養(yǎng)生操
- 現(xiàn)在的天氣越來越?jīng)隽?，晝夜溫差較大，很容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，再加上平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，身體很容易導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。
