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首頁 > 紅薯
[養(yǎng)生食譜] 拔絲紅薯 美味紅薯給您香甜餐點(diǎn)
拔絲紅薯是一道美味可口的甜品,深受大家的喜歡。拔絲紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及鈣,鐵,磷等多種礦物質(zhì)。具有和血補(bǔ)中,寬腸通便,增強(qiáng)免疫功能
[養(yǎng)生食譜] 微波爐烤紅薯 自制烤紅薯同樣美味
紅薯,又名番薯,是一種在我國(guó)廣泛種植的一種蔬菜。紅薯營(yíng)養(yǎng)豐富,含有淀粉,糖分及少量蛋白質(zhì),油脂,纖維素,半纖維素,果膠,灰分等。紅薯的吃法很多,其中烤紅薯是深受
[菜類] 紅薯的做法 紅薯大變身
紅薯,又叫地瓜。紅素是我們?nèi)粘I罾镫S處可見的,紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且可以有很多種吃法。那么,紅薯的做法有哪些呢?紅薯怎么吃呢?紅薯的功效與作用是什么呢?下面
[家政女皇] 20150705家政女皇全集:夏天講紅薯面的做法
紅薯面是我們?nèi)粘I钪?,很多人都喜歡吃的一種美食。紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。多吃紅薯不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的維生素,而且可以幫助我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)。那么,如
[菜類] 紅薯的做法 自制美味紅薯陪您完美一夏
紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,紅薯富含蛋白質(zhì),淀粉,果膠,纖維素,氨基酸,維生素及多種礦物質(zhì),有“長(zhǎng)壽食品”的美譽(yù)。含糖量達(dá)到15%-20%。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅薯我們平時(shí)經(jīng)常吃,而且紅薯美味可口,大多數(shù)人都喜歡,但是我們對(duì)紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效介紹并不是很熟悉。下面就跟小編一起了解一下紅薯的功效與作用具體有哪些吧?我們
[央視健康之路] 20150510cctv10健康之路:于仁文講紅薯營(yíng)養(yǎng)功效
在我們的日常生活中,紅薯是大家都很喜歡吃的一種食物。紅薯不僅可以養(yǎng)生健體,而且可以修身養(yǎng)性,已經(jīng)有越來越多的人成為紅薯的忠實(shí)愛好者了。接下來就讓我們的于仁文大專
[中老年] 健康長(zhǎng)壽的食物 老人常吃這些可長(zhǎng)壽
俗話說,“民以食為天,健康從口入”。食療是健康養(yǎng)生最主要的一個(gè)方式,會(huì)不會(huì)吃,吃什么,吃得對(duì)不對(duì)將直接影響到我們的身體健康。人們通過飲食獲得身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)
[菜類] 紅薯
紅薯,對(duì)每個(gè)人來說都非常的熟悉了,每到冬天來臨,各個(gè)路邊,廣場(chǎng)上就會(huì)有很多烤紅薯的小攤,這也說明,大家對(duì)于紅薯是多么的喜愛了。紅薯紅薯顧名思義,外面就是紅色皮,
[飲食禁忌] 空腹可以吃紅薯嗎 吃紅薯的原則有哪些
相信很多人都喜歡吃紅薯吧,是、紅薯又香又甜,特別的好吃,紅薯的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富但是你知道紅薯有哪些食用禁忌嗎?有哪些人是不適合吃紅薯的嗎?吃紅薯的時(shí)候有哪些原則需
[食全食美] 20150128食全食美視頻:蔣應(yīng)榮講芝麻薯卷做法
下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:芝麻紅薯卷的做法食材紅薯1個(gè)、油適量、鹽適量、小麥面粉適量、酵母適量、黑芝麻適量、糖適量。步驟1.紅薯蒸熟,趁熱壓成泥。2
[中藥百科] 紅薯細(xì)辛
紅薯細(xì)辛別名小萼飛蛾藤。功效作用溫肺止咳平喘。主寒飲咳喘。始載于《中國(guó)植物志》歸經(jīng)肺經(jīng)、藥性溫、藥味辛。【出處】始載于《中國(guó)植物志》?!緞e名】小萼飛蛾藤。來源藥
[微信] 紅薯葉居然有這么強(qiáng)大 以前還真不知道
近年在歐美、日本、香港等地掀起一股“紅薯葉熱”。用紅薯葉制作的食品,甚至擺上了酒店、飯館的餐桌。在中國(guó),城市超市里見不到有紅薯葉出售,農(nóng)民收獲紅薯后將紅薯葉,連
[微信] 吃紅薯犯4個(gè)禁忌會(huì)有損健康
【營(yíng)養(yǎng)成分】紅薯碳水化合物含量高(23.1%),所含熱能也高(100克鮮紅薯可產(chǎn)生99千卡熱量),但不含脂肪。此外,紅薯還富含膳食釬維、生物類黃酮、維生素C、維
[食來運(yùn)轉(zhuǎn)] 20130813東南衛(wèi)視食來運(yùn)轉(zhuǎn):紅薯葉的健康吃法
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)甘薯葉具有特殊風(fēng)味和豐富營(yíng)養(yǎng),是多種蔬菜不可比擬的,維生素C、B2、胡羅卜素及生育酚含量頗豐。
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