- [養(yǎng)生常識(shí)] 阿司匹林早上吃好還是晚上吃好 能長(zhǎng)期吃嗎 吃之前禁忌要清楚
- 阿司匹林是常見(jiàn)且使用頻率比較高的一種藥物，解熱止痛是它一開(kāi)始的作用，之后發(fā)現(xiàn)了它的其他一些用處，比較廣泛，尤其是對(duì)心血管有一定的保護(hù)作用，所以對(duì)于很多中老年
- [誤區(qū)] 吃降壓藥卻吃出腎損傷 盤點(diǎn)吃降壓藥常見(jiàn)的誤區(qū) 別再吃錯(cuò)了
- 現(xiàn)在出現(xiàn)了很多的富貴病，高血壓是非常普遍的一種，而且已經(jīng)不再是老年人的專屬，逐漸向年輕人靠近了。
- [菜類] 被譽(yù)為長(zhǎng)壽菜的紅薯葉 常吃它能給身體帶來(lái)哪些好處
- 生活水平提高了，大家在吃上面更講究了，以吃什食物能養(yǎng)生為準(zhǔn)，在眾多食物中中，紅薯受到了很多人的喜愛(ài)。與其他一些食物相比非常接地氣，價(jià)格又便宜，經(jīng)常吃還能溫養(yǎng)
- [飲食] 連續(xù)吃一個(gè)月的泡面哪些危害會(huì)尾隨而來(lái) 建議你管住嘴
- 連續(xù)吃一個(gè)月的泡面會(huì)有什么危害？方便面是年輕人很喜歡吃的食物，加班到?jīng)]時(shí)間吃飯來(lái)一包方便面，能夠及時(shí)補(bǔ)充能量。也有些人累了不想做飯也會(huì)選擇吃方便面，還有人因
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天吃兩片維生素B身體會(huì)有怎樣變化 好事還是壞事
- 維生素是人體運(yùn)作必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素，它的正常供應(yīng)，給身體帶來(lái)的好處不少，在維生素的分類中是含有多種的，維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E等等。
- [菜類] 胃不好能吃蘿卜嗎 要想恢復(fù)健康胃4種“菜”少碰為好
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不少人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、壓力大等原因，或多或少會(huì)遇到胃部不適的問(wèn)題。對(duì)于那些胃不太好的朋友們來(lái)說(shuō)，日常飲食的選擇顯得尤為重要。今天，我們
- [飲食禁忌] 9個(gè)理由告訴你為什么不建議多吃煎炸燒烤食品
- 煎炸和燒烤食品，以其獨(dú)特的口感和香味，常常成為人們餐桌上的美味佳肴。然而，從健康和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，這些食品并不宜多吃，甚至長(zhǎng)期大量吃可能會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生諸
- [飲食] 50歲后要養(yǎng)骨 除了牛奶這6種高鈣食物其實(shí)也不錯(cuò)
- 隨著年齡的增加，骨骼健康變得十分重要。尤其是過(guò)了50歲之后，骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，因此加強(qiáng)骨骼保養(yǎng)非常重要。談到補(bǔ)鈣，大多數(shù)人首先想到的就是牛奶，但實(shí)際上還
- [飲食] 經(jīng)常失眠的人 5種食物買來(lái)吃安神助眠不多花錢
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，失眠已經(jīng)成為許多人的困擾。長(zhǎng)時(shí)間的失眠不僅可能會(huì)影響第二天的工作效率，還可能會(huì)給身體和心理帶來(lái)諸多不良影響。幸運(yùn)的是，通過(guò)合理的飲食調(diào)整
- [飲食禁忌] 立秋注意5不吃 中老年朋友要懂忌嘴才能順利入秋
- 立秋標(biāo)志著秋季的開(kāi)始，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差加大。在這個(gè)季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，我們的飲食習(xí)慣也需要做出相應(yīng)的調(diào)整，以適應(yīng)氣候變化，保護(hù)身體健康。特別是對(duì)于中老年人來(lái)
- [肉類] 三高人群一口肉都不能吃嗎 別擔(dān)心 這幾種肉可以放心吃
- 在現(xiàn)代社會(huì)，高血壓、高血脂、高血糖這“三高”已成為威脅許多人健康的常見(jiàn)問(wèn)題。對(duì)于三高人群而言，飲食控制尤為重要，而肉類作為餐桌上的常見(jiàn)食品，常常被誤解為三高
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃完飯就想大便 是代謝速度快 也許是身體的“求救”信號(hào)
- 有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，就是剛吃完飯，就想要去上廁所，有很強(qiáng)烈的便意，對(duì)于此種現(xiàn)象，很多人都會(huì)說(shuō)，是身體代謝速度快，才會(huì)一吃完飯就想排便，也被稱之為“直腸子”，
- [飲食] 蜂蜜存放兩年還可以吃嗎 吃蜂蜜時(shí)應(yīng)注意哪些細(xì)節(jié)
- 對(duì)于注重養(yǎng)生保健的人來(lái)說(shuō)，蜂蜜是非常好的食物，吃蜂蜜，是大家比較喜歡的事情，甜甜的味道，深受人們的喜歡，當(dāng)然，有些時(shí)候，會(huì)因?yàn)楸４娌划?dāng)，導(dǎo)致蜂蜜過(guò)了保質(zhì)期，
- [女性保健] 為啥有些女性聞起來(lái)香香的 體香是靠吃出來(lái)的嗎 可能沒(méi)這么簡(jiǎn)單
- 現(xiàn)如今，對(duì)一個(gè)女性的評(píng)價(jià)已不單單是外貌長(zhǎng)相穿著，甚至還表現(xiàn)在體味的評(píng)價(jià)上。身上總是有臭味，再好看也讓人難以接受。
- [女性保健] 查出乳腺增生 飲食原則是怎樣的 多吃散結(jié)食物 增生逐漸變小
- 女性健康一直都被關(guān)注，本身女性心思就比較細(xì)膩，就會(huì)更加注重自己的健康，會(huì)自覺(jué)地去定期檢查身體。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，需要多關(guān)心的應(yīng)該就是乳腺健康，隨著社會(huì)發(fā)展，不良
