- [果類] 吃水果前不經(jīng)意的動作或會讓水果沾上寄生蟲 愛吃水果的人注意
- 天氣熱了，很多應(yīng)季水果已經(jīng)慢慢上市，又可以大飽口福了。吃水果雖好，但吃水果前一個不經(jīng)意的動作，可能會讓水果沾上寄生蟲，愛吃水果的你，可千萬別犯錯。
- [女性飲食] 女人常吃燕窩身體會有什么變化 好處很受用吃過的人深有體會
- 燕窩是一種名貴的滋補食材，古時候只有達官貴人才能吃得起。隨著生活水平的提高，現(xiàn)在普通老百姓也可以吃得起燕窩了。燕窩是滋補食材，男女老少皆宜，特別是女性，經(jīng)常
- [其他] 豬血的真正作用不是補血 很多人沒吃對太可惜了
- 人們習慣把豬血比作液態(tài)肉、血豆腐，肉和豆腐的營養(yǎng)價值，是食物中的佼佼者，把豬血比作肉和豆腐，也足以說明吃豬血的好處。很多人卻以“以形補形”的說法，認為豬血最
- [養(yǎng)生常識] 維生素B2不足損害有多大 幾塊錢一瓶維生素B2天天吃會怎樣
- 維生素在人體中占據(jù)重要位置，身體正常的運作，需要維生素的支持，常見的維生素有維生素A、B族維生素、維生素C以及維生素E等，這些維生素缺一不可。
- [肉類] 一個月不吃肉身體會變成什么樣 不吃肉的后果或比想象的嚴重
- “少吃肉，多吃菜”，這句話大家肯定都不陌生。在大眾眼中，菜要比肉健康，近年來有不少人開始實踐“素食主義”，完全拒絕肉類，只吃素菜。但當你開始拒絕吃肉的那一刻
- [中醫(yī)理論] 濕氣重的人吃什么幫助去濕 推薦這5種食物 錯過可惜了
- 濕氣，在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，被視為一種影響人體健康的病邪。濕氣過重可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列不適，如體重增加、身體沉重、精神不振、皮膚油膩、關(guān)節(jié)疼痛等。幸運的是，通
- [養(yǎng)生常識] 維生素應(yīng)該什么時候吃 看完這篇你就知道了
- 維生素是人體不可或缺的微量營養(yǎng)素，它們在人體內(nèi)發(fā)揮著至關(guān)重要的生理功能。然而，不同的維生素在人體內(nèi)的吸收和利用效率受到多種因素的影響，其中之一就是服用時間。
- [身體] 為什么總是嘴饞想吃某種東西 可能是因為身體發(fā)生了這些變化
- 在日常生活中，我們時常會遇到這樣的情況：突然間，某種食物的味道或形象躍入腦海，讓人無法抗拒地想要品嘗。這種嘴饞的感覺，往往被簡單地歸結(jié)為“貪吃”或“意志力薄
- [肉類] 冰箱中的肉冷凍多久就不能吃了 當心僵尸肉出現(xiàn) 記得提醒家人
- 民以食為天，每天都要攝入充足的食物，而肉的攝入是必不可少的，肉中含有的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂以及各種氨基酸，都是人體所必需的物質(zhì)，適當?shù)氖秤?，能夠提高身體免
- [養(yǎng)生常識] 胃吃得越多撐得越大越餓越小有沒有道理 養(yǎng)胃該注意什么
- 借助于飲食，可以改善身體，同時，通過吃東西，可以鍛煉臟腑，尤其是對于胃部，更是可以起到鍛煉作用。很多人會提出疑惑，吃得越多胃會越撐越大嗎？胃部是不是吃得越多
- [飲食] 經(jīng)常吃豆腐乳到底好不好 堅持吃的人后來都怎么樣了
- 豆腐乳，相信大多數(shù)人都是熟悉的，它是一種傳統(tǒng)美食。看著好像不太健康，甚至還有股怪怪的味道，就讓有些人望而卻步，不愿意去嘗試，自認為不好吃。
- [女性保健] 缺乏維生素B2身體會怎樣 女性每天吃一片能得到什么
- 人體需要各種各樣的營養(yǎng)素來維持各項生理功能的正常運轉(zhuǎn)，維生素就是必需營養(yǎng)之一，維生素有不同的種類，相比于維生素C，可能大家對于維生素B不是很了解。維生素B不
- [飲食] 小米飯小米粥餐后血糖堪比糖水嗎 糖友經(jīng)常吃會引起血糖飆升嗎
- 隨著生活水平的提高，人們的養(yǎng)生意識也在逐漸增強，粗糧雜糧受到了很多人的喜愛，在全谷物食物中，小米脫穎而出，而且在民間，小米還有“軟黃金”的美譽，口感好、營養(yǎng)
- [飲食] 比抽煙喝酒還易上癮的美食 好吃但危害大 很多人戒不掉
- 煙癮、酒癮，是很多男性擺脫不了的，一些女性也會沾上。沾上這兩種癮，一時間難以戒掉，一些人甚至花了一生的時間，也沒有戒掉，身體受到的傷害也就不言而喻了。
- [養(yǎng)生常識] 為什么吃得很少體重還是沒有降 是哪里出了問題
- 在生活中，肥胖是人們不愿意面對的，尤其是女性，渴望身材變得很瘦，看著肚子上的贅肉、腿上的贅肉，會感覺到很糟糕。很多人想到造成肥胖，是吃了不該吃的，尤其是吃了
