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- 中藥文化是我國中醫(yī)重要文化之一，自古我國就有用中藥保健身體的說法，茯苓是傳統(tǒng)的一味中藥，茯苓的功效大家都了解嗎?茯苓能入藥外，也可以做成藥膳，它的食用方法有
- [飲食] 發(fā)物是什么 為什么它是一個偽概念
- 每當人們生病或是過敏的時候，不管是去看醫(yī)生，還是身邊的人總是會和你說，不要吃發(fā)物。很多人認為吃發(fā)物不利于病情的恢復，不過對發(fā)物的定義并不清楚，發(fā)物是什么?吃
- [二十四節(jié)氣] 白露吃什么 七種潤肺降燥的食物不容錯過
- 白露是秋季的節(jié)氣，秋季氣候較為干燥，這個時候我們要吃一些食物來給身體補充水分，白露時節(jié)吃什么比較好?想要健康度過白露時節(jié)，這些飲食禁忌可要知道。
- [中藥本草] 為什么女性煮粥都會加入百合 原因在這里
- 說到百合很多人想到的就是鮮花百合，不過今天說的是中藥百合，百合形狀類似蒜，常被人們?nèi)胨?，百合具體的功效有哪些?百合性寒，能改善多種癥狀，適合哪些人食用呢?百
- [養(yǎng)生常識] 勸你“趁熱吃”不一定是為你好
- 我國人愛吃，每次家里面來人也非常好客，會準備各種美食，餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)“趁熱吃”這三個字，認為沒有說這句話，就沒有做好待客之道，但是食物能不能趁熱吃?趁熱吃
- [中藥本草] 神奇的三七竟有這么多作用 80%的人不知道
- 三七是化瘀止血的良藥，自古被中醫(yī)用來止血，很多活血止痛的藥物中都含有三七，三七具體的作用有哪些?三七除了可以當做藥物止血，也可以做成藥膳，三七的吃法是什么?
- [飲食] 反季水果可以吃嗎 真相竟是這樣
- 各種酸甜可口的水果一直都是人們喜愛的食物，隨著科技的發(fā)展，夏季水果也可以在其它季節(jié)買到，關(guān)于反季水果可不可以吃的疑問流傳已久，一些人不建議吃反季水果，認為對
- [養(yǎng)生常識] 有人說吃隔夜菜會致癌 真相到底如何
- 在我們平時的生活中，總會因為飯菜做的太多而焦慮，倒掉舍不得，吃掉又覺得不健康，那么隔夜菜到底能不能吃?我們常聽說隔夜菜中含有亞硝酸鹽，如果出現(xiàn)不得不吃隔夜菜
- [疾病預防] 口腔潰瘍的病因 預防口腔潰瘍要遠離這4個因素
- 口腔潰瘍是一種口腔黏膜疾病，主要是出現(xiàn)在口腔黏膜部位的圓形或是橢圓形的疼痛潰瘍點，那么出現(xiàn)口腔潰瘍的病因有哪些?出現(xiàn)口腔潰瘍之后會有較為嚴重的不適感，需要及
- [飲食] 5個蘿卜好搭檔 滋補還防病
- 我國民間有一種說法，稱吃蘿卜賽過吃人參，意思是蘿卜營養(yǎng)價值要比人參高，常吃不僅可以維持身體健康，還可以健胃、消食和順氣，生吃、熟吃都可以。如果在吃蘿卜的同時
- [飲食] 秋藕加它燉湯喝 養(yǎng)胃補腎還健脾
- 秋藕營養(yǎng)價值高，渾身都是寶，是人們秋冬養(yǎng)生的首選食材，但如果在吃藕的同時，一并加上它燉成湯喝，不僅養(yǎng)胃補腎，還健脾!這些食材日常生活中都很常見，所以不要猶豫
- [飲食] 秋季這樣吃 好處賽過吃肉
- 立秋是步入秋天的起點，雖然聽起來有一種秋天的氣息，但夏天余熱未散，大部分地區(qū)仍然處于暑氣尚未消除、濕熱還未消退的狀態(tài)下，所以立秋后飲食應以消暑祛濕、健脾養(yǎng)胃
- [二十四節(jié)氣] 處暑的由來 常見的處暑小常識建議你收藏
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- 處暑是二十四節(jié)氣中的第十四個節(jié)氣，也是秋季的第二個節(jié)氣，處暑時節(jié)，天氣還較為炎熱，此時要做好養(yǎng)生措施，哪些食物處暑時節(jié)吃好呢?每年的處暑時間并不是固定的，每
- [飲食] 這幾種油家里要是有 可千萬別用了
- 做菜做飯一般都離不開食用油，所以大家平時很關(guān)心吃什么油會比較健康，其實油的營養(yǎng)成分差不多，大多只是商家的宣傳手法不同而已，比起吃什么油好，我們更應該關(guān)注的是
