- [飲食禁忌] 西瓜的禁忌 這種水果千萬不要吃太多
- 西瓜大家都應(yīng)該是很愛吃的吧!味道甜甜的，而且水分特別足，在西瓜上市的時(shí)候，不少人都喜歡抱著半個(gè)西瓜吃。西瓜的禁忌是什么?如果你愛吃西瓜，應(yīng)該要了解一下，以免
- [飲料] 酸奶的好處 喝它具有防骨質(zhì)疏松的作用
- 酸奶作為很多人都愛喝的一種飲料，既健康又美味，生活中是離不開它的。酸奶的好處是什么?也許你只知道酸奶中的鈣含量比較高，其他的營(yíng)養(yǎng)就不了解了。酸奶的禁忌有哪些
- [菜類] 芹菜的功效 多吃這種蔬菜補(bǔ)血效果好
- 芹菜是一種比較特殊的蔬菜，它和香菜比較類似，都有很濃郁的香味，愛吃芹菜的人有很多。芹菜的功效是什么?喜歡吃芹菜的人，可能會(huì)有這樣的疑問。芹菜的做法有哪些?如
- [健康塑身] 跑步的好處 經(jīng)常做這件事對(duì)眼睛好
- 跑步是在鍛煉中比較簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目，可以說只要身體沒有什么大的問題，都可以進(jìn)行跑步。但是跑步看起來簡(jiǎn)單，實(shí)際上卻有很多的注意事項(xiàng)，稍微不注意就可能跑錯(cuò)了。跑步
- [其他] 豆腐的功效 吃它竟能夠改善更年期綜合癥
- 豆腐是一種我們經(jīng)常使用的豆制品，雖然說看起來很普通，但是由于它的口感，而且做法有很多，所以多數(shù)人都是比較愛吃的。豆腐的功效是什么?這個(gè)問題估計(jì)很少有人會(huì)去考
- [其他] 百合的作用 吃它能輔助治療這個(gè)病
- 百合是一種比較特殊的食物，在多數(shù)人的印象中它屬于一種蔬菜，實(shí)際上它還是一種中藥材。百合的作用是什么?吃百合對(duì)身體是很好的，這點(diǎn)大家應(yīng)該都知道。百合怎么吃?如
- [誤區(qū)] 泡腳的禁忌 泡腳時(shí)別超過這個(gè)時(shí)間
- 泡腳是我們?cè)谇锒竟?jié)經(jīng)常會(huì)做的一件事情，睡前的時(shí)候抽出幾分鐘的時(shí)間泡腳，是很多人的習(xí)慣。泡腳對(duì)身體的好處很大，這也是為什么現(xiàn)在越來越多的人都愛上了泡腳。泡腳
- [其他] 紅薯的好處 吃它竟能抗糖尿病
- 紅薯是粗糧中大家都比較愛吃的一種，因?yàn)樗奈兜篮芴穑铱诟幸彩擒浘d綿的，不像別的粗糧那么難咀嚼。紅薯的好處是什么?常吃這種食物，對(duì)于身體的保健效果特別好。
- [其他] 蓮子的作用 常吃這一物可以降血壓
- 蓮子大家平時(shí)有沒有經(jīng)常吃呢?這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，在煮湯的時(shí)候建議大家可以稍微放一些，對(duì)身體的好處是很多的。蓮子的吃法有很多，做成甜湯是比較常見的。蓮
- [疾病療養(yǎng)] 折爾根的功效與作用
- 折耳根又叫魚腥草，顧名思義，吃起來有特別的魚腥氣味，具有清熱解毒，利尿消腫，開胃理氣的功效。
- [菜類] 芹菜的功效 多吃這種蔬菜能補(bǔ)血
- 芹菜相信不少人都愛吃，它含有一種淡淡的香味，吃芹菜的好處有不少，它是一種養(yǎng)生功效很好的蔬菜。芹菜的做法也有很多，比較常見的就是直接清炒。如果你對(duì)芹菜比較感興
- [谷類] 黃豆的作用 經(jīng)常吃它能強(qiáng)健大腦
- 黃豆一般來說我們喜歡做成零食吃，或者是做成一些豆制品。黃豆的作用估計(jì)有很多人都了解，因?yàn)槲覀兌鄶?shù)情況下只是關(guān)注食物的味道。黃豆的禁忌有哪些?假如你想身體越來
- [果類] 黃桃的功效與作用 黃桃罐頭在家也能做
- 黃桃是一種很受歡迎的水果，尤其是黃桃罐頭，不僅美味，還有很多的營(yíng)養(yǎng)，那么黃桃的作用和功效有哪些呢?有人說孕婦不能吃罐頭，那么孕婦能吃黃桃罐頭嗎?黃桃罐頭自己
- [疾病療養(yǎng)] 吳茱萸功效與作用
- 吳茱萸，別名吳萸，漆辣子，臭辣子樹，左力純幽子，米辣子等，通常分大花吳茱萸，中花吳茱萸，和小花吳茱萸等幾個(gè)品種。吳茱萸及其變種的接近城市的果實(shí)為常用中藥，其
- [疾病療養(yǎng)] 小兒七星茶的作用與功效
- 小兒七星茶是一種純中藥制劑的藥物，目前沒有發(fā)現(xiàn)有明顯的副作用，但是如果連續(xù)服用一周癥狀任未改善，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免延誤病情，小兒七星茶功能與主治，開胃消
