- [菜類] 夏天解暑還吃西瓜 不 一根它完勝
- 夏天，人們說西瓜與之最匹配，的確，價格低廉，買一個回來，冰一下，切開吃、直接勺子挖著吃，那真的舒爽極了。但是，考慮到它的寒性，腸胃不好的人，會因為吃多了、吃錯了
- [水產(chǎn)] 牡蠣的功效與作用 牡蠣有哪些好吃的做法
- 牡蠣是我們餐桌上常見的一種海產(chǎn)品，它味道鮮美、易于消化，深受大家的喜愛。那么大家都知道吃牡蠣有那些功效嗎。
- [菜類] 秋葵的功效與作用 女人常吃這物肌膚更細嫩
- 秋葵是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊环N綠色蔬菜，它的營養(yǎng)價值非常高，且口感好，很多人喜歡吃它，大家在吃秋葵的時候有了解過它的功效嗎?怎么做比較好吃?怎么樣處理營
- [飲食] 經(jīng)常喝粥的人要注意了 三高病人喝粥要“粗”
- 喝粥是最傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法之一，同時粥也是最容易制作的食物之一，五谷雜糧加上水，煮開、煮熟、煮爛，那便是一碗美味又飽腹的食物。
- [果類] 蓮霧的功效與作用 蓮霧有哪些藥用價值
- 很多人都不知道蓮霧是什么，也從來都沒有見過，但是它卻有非常高的營養(yǎng)價值，食用蓮霧對人體有很多意想不到的好處，那么蓮霧有哪些功效和作用呢，蓮霧又有哪些好吃的吃法呢
- [營養(yǎng)價值] 牛油果的營養(yǎng)價值 牛油果有哪些吃法
- 牛油果在我們生活中是一種少見的水果，我們平常都很少吃它，但是它卻又很高的營養(yǎng)價值。很多人都不知道牛油果有哪些營養(yǎng)價值，下面就讓小編來給大家介紹一下牛油果的營養(yǎng)價
- [谷類] 排名靠前的5大谷物個個營養(yǎng)比米飯強
- 人吃五谷雜糧就容易生病嗎?其實也未必，在我們生活中谷物，不僅作為糧食的存在，也是作為的調(diào)理身體藥物的存在。在饑餓時候它們是糧食，用于飽腹。而在富裕的生活中，
- [果類] 山竹的功效 什么人群不宜吃山竹
- 山竹又叫莽吉柿，生長在亞洲的和非洲的熱帶地區(qū)，具有“水果皇后”的美譽。但是大多數(shù)人都不知道吃它有哪些好處，可以怎么食用山竹。其實山竹具有非常多的功效，經(jīng)常吃它對
- [菜類] 苦瓜的功效與作用 苦瓜竟有如此神奇功效
- 苦瓜，由于其本身味苦，因而得其名。也正是由于它的味道，大多數(shù)人都不愛吃它，但是吃苦瓜卻對人的身體十分有好處。人們大多將苦瓜與其他食物放一起烹飪，降低其苦味。但是
- [菜類] 西紅柿怎么吃不用討論 和它們一起吃就是絕配
- 夏季一來，因為氣溫高、雨水多、環(huán)境悶熱，身體就開始出現(xiàn)不舒服了，而我們?yōu)榱俗屔眢w感到更清爽，會選擇食用一些清淡、酸爽的食物，西紅柿便囊括在內(nèi)。
- [飲食] 最適合中老年人吃的蛋 原來是它們
- 雞蛋作為營養(yǎng)價值豐富有低廉的食品，即使生活富裕的今天，雞蛋仍然是每個家庭不可或缺的食物。
- [中藥本草] 艾草的功效 艾草的藥用價值
- 艾草我們還是了解的，是一種神奇的藥草，尤其對于治療女性婦科疾病有很多的好處，那么艾草的功效具體有哪些呢?艾草的藥用價值有哪些呢?這些都是需要我們了解清楚的，
- [中藥本草] 龍葵的功效與作用 龍葵的藥用價值
- 龍葵并不算是很常見的中藥本草，對于龍葵的知識我們了解的也并不算多，那么龍葵的功效與作用具體有哪些呢?龍葵的藥用價值有哪些呢?需要我們格外的重視的，下面跟小編
- [中藥本草] 穿心蓮 穿心蓮的功效以及營養(yǎng)價值有哪些
- 穿心蓮的功效有很多，首先被人們熟知的就是清熱解毒。這一作用，很多藥材都會有，那么穿心蓮又有什么特別之處呢?穿心蓮的營養(yǎng)價值具體體現(xiàn)在什么地方呢?下面小編就來
- [飲食] 這幾樣營養(yǎng)水果正適合5月食用 沒吃就虧了
- 轉(zhuǎn)眼間，五月到了，天氣變得愈加熱起來，此時正是適合吃水果的最佳季節(jié)，在水果攤上也出現(xiàn)很多時令的水果，惹得你嘴饞了吧!
