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- 太極拳是一項(xiàng)修身養(yǎng)性的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)太極拳能釋放大腦疲勞，緩解精神壓力。當(dāng)今人們練太極拳的好處多多，太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)符合生理變化規(guī)律，因此，練太極拳可祛病強(qiáng)身，下面
- [中醫(yī)理論] 五行學(xué)說在中醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用
- 在經(jīng)過了幾千年的發(fā)展后，傳統(tǒng)的中醫(yī)依然保持著旺盛的生命力，在過去的漫長的時(shí)間里，中醫(yī)已經(jīng)孕育出了很多經(jīng)典的理論，這些理論直到現(xiàn)在仍然對于當(dāng)代的醫(yī)療工作者有著非常
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- [太極拳視頻] 48式太極拳視頻 練太極減少皺紋預(yù)防更年期
- 愛美是女人的天性，專家研究發(fā)現(xiàn)，女人練48式太極拳減少皺紋，預(yù)防更年期。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，恢復(fù)元?dú)猓旅骐S著48式太極拳視頻練習(xí)一下吧
- [太極拳視頻] 42式太極拳視頻 練太極拳增強(qiáng)大腦控制功能
- 太極拳運(yùn)動(dòng)要求用意不用力，研究表明，練42式太極拳能增強(qiáng)大腦控制功能，對大腦也有保護(hù)作用。太極拳的特點(diǎn)陰陽平衡，使神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制保持平衡，下面隨著42式太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳自然呼吸能消除緊張
- 初學(xué)太極拳要求自然呼吸，所謂的自然呼吸，也就是我們正常的呼吸。練太極拳自然呼吸能消除緊張，太極拳的好處是緩解壓力，太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，能提高心肺功能，下面隨著
- [陳式太極拳] 陳式太極拳視頻 練太極拳調(diào)節(jié)氣血補(bǔ)充元?dú)?/a>
- 陳式太極拳是太極拳流派之一，也是現(xiàn)代人喜愛的健身運(yùn)動(dòng)，練陳式太極拳調(diào)節(jié)氣血補(bǔ)充元?dú)?。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，可以增強(qiáng)心臟功能，下面隨著陳式太極拳視頻練習(xí)一下吧!練
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳“松”的有效訓(xùn)練方法
- 松是太極拳的核心，也是每個(gè)人精神缺乏元素。太極拳的特點(diǎn)是松靜圓活，習(xí)練太極拳能修身養(yǎng)性、陶冶情操，當(dāng)今人們練太極拳的好處是強(qiáng)身健體，恢復(fù)身體元?dú)?，下面隨著太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 陰陽哲學(xué)理念是太極的靈魂
- 太極拳的創(chuàng)編結(jié)合了五行學(xué)說中的陰陽變化，陰陽變化始終貫徹整套拳法演練，太極拳的特點(diǎn)是陰陽，陰陽哲學(xué)理念也是太極拳的靈魂。練太極拳的好處是祛病延年，下面隨著太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳松靜的含義
- 太極拳是中華傳統(tǒng)武術(shù)，習(xí)練太極拳要掌握一定的拳理拳法，這樣才能提高太極境界。太極拳的特點(diǎn)是松靜，松靜的含義是什么呢?如何才能做到松靜?帶著疑問我們隨著太極拳視頻
- [中醫(yī)診斷方法] 脈象的鑒別
- 脈象的種類有很多種，而且每一種都是不一樣的，但是有些脈象又較為相識(shí)，這該如何判斷到底是什么脈象呢，有什么好的鑒別方法呢?今天小編就給大家介紹下通過兩種方法來鑒別
- [中醫(yī)診斷方法] 脈象的生理變異
- 我們每個(gè)人的脈象是不一樣的，就算是同一個(gè)人，他的脈象也是會(huì)出現(xiàn)不一樣的變化的，比如，脈象不僅會(huì)隨內(nèi)在因素變化，同時(shí)還會(huì)受外在因素的變化而變化的。今天我們就來看看
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 松練太極是增長內(nèi)力的關(guān)鍵
- 松是太極拳的核心，也是太極拳的特點(diǎn)，無論是在健身還是武術(shù)中，松都是關(guān)鍵。松練太極拳是增長內(nèi)力的關(guān)鍵，通過松練能體現(xiàn)太極拳的本質(zhì)，下面隨著太極拳教學(xué)視頻練習(xí)一下吧
- [太極拳視頻] 太極拳教程視頻 太極拳為什么要慢練
- 大家都知道，太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是慢，太極拳為什么要慢練呢?這是我們今天要討論的內(nèi)容，練太極拳的注意事項(xiàng)還是慢，慢練要領(lǐng)有哪些呢?下面隨著太極拳教程視頻練習(xí)一下吧!
- [太極拳音樂] 太極拳音樂加長版 太極音樂紅豆曲笛子獨(dú)奏
- 人吃五谷雜糧，腸胃健康多少會(huì)有點(diǎn)問題，而練太極拳的好處是治療腸胃疾病，太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，下面隨著太極拳音樂加長版《紅豆曲》練習(xí)一下吧!
