- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何尋找太極拳勁點(diǎn)的感覺
- 太極拳的“勁點(diǎn)”,在太極拳的練習(xí)中是非常重要的,那么我們在實(shí)踐中如何找到“勁點(diǎn)”的感覺呢?今天小編就大家介紹一下相關(guān)的方法,希望可以對大家的練習(xí)有所幫助,并可以
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳面壁蹲墻法速度要求
- 學(xué)習(xí)“面壁蹲墻法”,我們還需要了解它的速度要求,這樣我們才能更有效的達(dá)到練習(xí)的效果。今天小編就為大家講講它的速度要領(lǐng),希望通過本文的介紹,可以讓大家對“面壁蹲墻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳開合的重要意義
- “開合”在太極拳中的運(yùn)用是非常廣泛的,對于這一規(guī)律的把握,有利于我們學(xué)習(xí)太極拳的各種技法,那么,我們該如何去理解“開合”呢?下面小編就為大家做相關(guān)的介紹,希望大
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳當(dāng)中的幾種樁法
- 太極拳的初級練習(xí),在于對基本功的訓(xùn)練及加強(qiáng),今天小編就為大家講一講太極拳基本功當(dāng)中的樁法當(dāng)中的三個(gè)既簡單又普通的樁法練習(xí)。相信通過本文的簡單介紹,會對初學(xué)太極拳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳基礎(chǔ)學(xué)習(xí)無處不是樁
- 學(xué)習(xí)太極拳,我們需要注重對基本功的練習(xí),基本功練好了才可以深入練習(xí)。下面小編就太極拳的樁法的重要性為大家做相關(guān)的介紹,希望通過本文的閱讀,大家對太極拳的認(rèn)識可以
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳中盤架子的概念
- 在太極拳的練習(xí)過程中,我們經(jīng)常會聽到“盤架子”的說法,那么大家知道這是什么意思嗎?如果不知道的話,就有小編為大家講述一下其中的內(nèi)涵和要領(lǐng),相信通過本文的介紹,會
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極小架中的白鵝亮翅
- 在陳式太極拳的小架練習(xí)中,有這么一招叫做“白鵝亮翅”,相信大家沒有聽說過,今天小編就以這招為大家做相關(guān)的介紹和講解,希望通過本文可以讓大家對陳式太極拳的小架有著
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 說太極拳學(xué)習(xí)的十八句真言
- 學(xué)習(xí)太極拳,需要掌握一定的技巧和方法,今天小編就為大家講述一下學(xué)習(xí)太極拳的“十八句真言”,相信通過本片文字的介紹,大家會有所運(yùn)用和提高的,所以,大家一定要仔細(xì)看
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 談太極拳練習(xí)中脊柱的功能
- 太極槍的練習(xí),對于我們身體的要求是非常多的,可謂是節(jié)節(jié)貫穿,今天小編就為大家講一講太極拳當(dāng)中有關(guān)脊柱的作用。相信通過介紹,大家對太極拳會有進(jìn)一步的認(rèn)識和理解,并
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極拳小架拳特點(diǎn)
- 小架拳在陳式太極拳當(dāng)中有著非常重要的地位,對于學(xué)習(xí)陳式太極拳的人來說,有必要將其學(xué)好,下面小編就給大家介紹一下陳式太極拳小架的相關(guān)特點(diǎn),希望大家在之后的陳式太極
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳站樁的功夫在于苦練
- 都知道樁法在太極拳中的重要性和作用,那么我們該如何練習(xí)樁法呢?下面小編就為大家介紹相關(guān)的方法,希望對大家的學(xué)習(xí)可以有所幫助,并能在實(shí)踐中的到運(yùn)用和幫助。當(dāng)然這都
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 松胯在陳式太極拳中的作用
- 練習(xí)陳式太極拳,我們需要把握它的特點(diǎn)?!八伞笔翘珮O拳當(dāng)中最典型的一個(gè)特點(diǎn),今天小編就為大家講一講“松胯”在陳式太極拳中的應(yīng)用,相信通過本文的學(xué)習(xí),大家會有所提高
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 身備五張弓之中腰弓的特點(diǎn)
- 太極拳五張弓的運(yùn)用,在太極拳的身法訓(xùn)練中是非常廣泛的,今天小編就和大家講一講五張弓中的“腰弓”,希望通過本文的介紹,能使大家對太極拳有進(jìn)一步的認(rèn)識,并在以后的身
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 身備五張弓之雙腿弓的特點(diǎn)
- 在太極拳中,雙腿弓就是我們五張弓中的下肢弓,練習(xí)太極拳的時(shí)候,我們也經(jīng)常會用到,所以今天我們就來和大家講講它的特點(diǎn),希望對大家能有所幫助。并且在以后的太極拳練習(xí)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 身備五張弓之雙臂弓的特點(diǎn)
- 在太極拳中我們經(jīng)常會聽到“身備五張弓”這一說法,其在太極拳中的身法運(yùn)用是非常廣泛的,今天小編就給大家介紹一下當(dāng)中的“上肢弓”,希望大家能有所學(xué)習(xí),并對太極拳有新