- [中醫(yī)理論] 腳上3個(gè)地方睡前經(jīng)常按揉 睡眠變好腎氣充足氣色紅潤(rùn)
- 在忙碌了一天之后，很多人會(huì)遇到睡眠質(zhì)量不佳的問(wèn)題。長(zhǎng)期睡眠不好不僅可能會(huì)影響第二天的精神狀態(tài)，還可能給身體健康帶來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。其實(shí)，通過(guò)簡(jiǎn)單的足部按摩就可以
- [養(yǎng)生常識(shí)] 走路速度真能預(yù)測(cè)一個(gè)人的壽命嗎 終于有研究揭開了謎團(tuán)
- 走路是一種非常好的鍛煉方式，自古以來(lái)就被提倡，以至于有“飯后百步走，活到九十九”的說(shuō)法。
- [身體] 沒事低頭看看腳 身體問(wèn)題早知道 腳上哪些異常 暗示健康問(wèn)題
- 足球比賽大家都看過(guò)，當(dāng)場(chǎng)上的裁判發(fā)出紅牌警告的時(shí)候，就說(shuō)明在比賽的過(guò)程中有隊(duì)員有很嚴(yán)重的錯(cuò)誤，所以紅牌警告的出現(xiàn)也是在告訴大家應(yīng)該重視起來(lái)，直面問(wèn)題并有效避
- [疾病預(yù)防] 有沒有血栓 看腳或能知曉 腳部反復(fù)出現(xiàn)異?；虬凳狙芤驯欢?/a>
- 血栓的出現(xiàn)對(duì)血管以及人體整個(gè)身體健康的威脅是非常大的，如果體內(nèi)血栓過(guò)多，沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙缴踩貏e是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，血管在老化，中招的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 堅(jiān)持睡前泡腳 好處不請(qǐng)自來(lái) 哪些人不能泡 以免出現(xiàn)大問(wèn)題
- 在生活中，對(duì)于注重養(yǎng)生保健的人來(lái)說(shuō)，會(huì)通過(guò)很多護(hù)理身體方式、小細(xì)節(jié)，把身體調(diào)節(jié)好、護(hù)理好，其中，睡覺前泡腳，就是很多人會(huì)采取的方式，要是養(yǎng)成睡前泡腳好習(xí)慣，
- [疾病預(yù)防] 腳臭和哪些原因脫不了關(guān)系 如何做才能消除臭味 擺脫尷尬
- 腳臭是生活中很常見的一個(gè)現(xiàn)象，很多人回家一脫鞋時(shí)，腳上散發(fā)的臭味瞬間飄散，自己都要捂著嘴，受不了，如果是朋友來(lái)做客，可能自己會(huì)想方設(shè)法的不脫鞋，以免帶來(lái)尷尬
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天泡腳和冬天泡腳有什么不一樣 做好9點(diǎn)才算健康泡腳
- 泡腳作為一種簡(jiǎn)單而有效的養(yǎng)生方法，深受廣大群眾的喜愛。然而，不同季節(jié)的泡腳方式卻各有講究。夏天泡腳與冬天泡腳在多個(gè)方面存在顯著差異，了解這些差異并遵循健康泡
- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天踮腳尖 堅(jiān)持半年 好處將不請(qǐng)自來(lái) 你不妨試試看
- 大健康時(shí)代的來(lái)臨，人們更關(guān)注自己的健康，可每天的生活節(jié)奏較快，根本沒有時(shí)間去健身房鍛煉。還有些朋友還辦健身卡，選擇去健身房健身，去了也是三天打漁，兩天曬網(wǎng)，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 活得健康又長(zhǎng)壽的人 身上都有共同點(diǎn) 能占一個(gè)也不錯(cuò)
- 很多人都聽說(shuō)過(guò)女性比男性的壽命要長(zhǎng)，但這并不是絕對(duì)的一件事，長(zhǎng)壽在很多時(shí)候都與一個(gè)人的生活習(xí)慣有關(guān)系，只要改到不良的生活習(xí)慣男性和女性的壽命也沒有什么差距。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有的人睡覺時(shí)喜歡將腳露外面是咋回事 醫(yī)生解釋原因
- 生活中很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的睡覺習(xí)慣會(huì)多加關(guān)注，在照顧孩子的過(guò)程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)很多孩子喜歡在晚上睡覺的時(shí)候，將腳伸出被子外面。家長(zhǎng)們擔(dān)心會(huì)給孩子將被子蓋好，將腳放進(jìn)被
- [養(yǎng)生常識(shí)] 泡腳好處太多了 人人都喜歡 但很少人會(huì)在2個(gè)時(shí)間段泡 或傷身
- 很多綜藝節(jié)目中展現(xiàn)了泡腳的好處，每天泡腳不僅僅能養(yǎng)生，還可以起到瘦腿的作用，所以現(xiàn)在泡腳成為了人人都喜歡的一種養(yǎng)生方式。那么泡腳究竟有什么好處?
- [疾病預(yù)防] 腳上長(zhǎng)出雞眼是由哪些原因?qū)е碌?有什么方法能去除雞眼
- 前不久，身邊一朋友告訴我他的腳上長(zhǎng)了雞眼，去找了專業(yè)的人士幫助去除?？赡芤恍┤瞬恢离u眼是什么樣子，實(shí)際上它就是和黃豆大小差不多、黃色的小硬塊。由于看起來(lái)和
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腳底有根“筋”越軟 壽命可能越長(zhǎng) 每天堅(jiān)持拍打 確實(shí)有好處
- 中國(guó)有著千年的歷史，在醫(yī)學(xué)上也是歷史悠久，中醫(yī)就常常會(huì)解釋到，筋軟一寸，能夠延年益壽。但是人們身體有很多部位都是有筋的，但是到底身體里的那根筋越軟，壽命可能
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗語(yǔ)：“睡覺不能頭朝東、腳朝西”是什么意思 是迷信嗎
- 睡眠是我們每天都要經(jīng)歷的事情，健康的睡眠不僅可以讓我們可以恢復(fù)精力，同時(shí)也有助于身體器官組織的修復(fù)，人的一生大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，所以說(shuō)睡眠對(duì)
- [疾病預(yù)防] 腳趾甲長(zhǎng)到了肉里有哪些原因 如何正確處理
- 可能有不少人經(jīng)常會(huì)感覺到腳趾頭疼，脫下鞋襪之后發(fā)現(xiàn)腳趾甲已經(jīng)長(zhǎng)到了肉里。還有些人是在剪腳趾甲的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，這種現(xiàn)象會(huì)對(duì)我們的日常生活造成極大影響，可能暫時(shí)只會(huì)
