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[孫式太極拳] 孫式太極拳 簡(jiǎn)述孫式太極拳十六種拳勁
孫式太極拳的學(xué)習(xí),需要掌握很多技巧,關(guān)于勁法也是有許多的要點(diǎn)。今天要和大家介紹一下孫式太極拳的十六種拳勁,掌握這些內(nèi)容,相信對(duì)大家太極拳的學(xué)習(xí)會(huì)有很大的幫助,并
[孫式太極拳] 孫式太極拳 淺談孫式太極拳中的勁與和
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談如何將太極拳學(xué)得更好
學(xué)習(xí)太極拳,講究循序漸進(jìn),學(xué)好太極拳更需要一段過(guò)程,其心態(tài)也必須要端正。今天小編就和大家講一講如何學(xué)好太極拳,希望對(duì)于大家的學(xué)習(xí)能有幫助,并且使大家的太極拳學(xué)習(xí)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 沒有師父該怎么學(xué)習(xí)太極拳
學(xué)好太極拳,不是一件容易的事,想要學(xué)好它通常需要一位名師做指導(dǎo)。但通常情況下,不是每一個(gè)太極拳愛好者都能找到民師的。今天小編就和大家講講沒有名師指導(dǎo),大家該如何
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡(jiǎn)述楊式太極拳的盤坐練法
練習(xí)太極拳須講究放松和思考,那么如何讓自己盡快進(jìn)入這種狀態(tài)呢,今天小編就和大家介紹一下楊式太極拳的“盤坐”練法,通過(guò)本文學(xué)習(xí),相信大家對(duì)盤坐有著更深的認(rèn)識(shí),并且
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前面和大家已經(jīng)介紹過(guò)太極拳套路的“中正”和“呼吸”問(wèn)題,今天小編再在此基礎(chǔ)上為大家介紹“內(nèi)氣”,請(qǐng)大家耐心閱讀。相信通過(guò)學(xué)習(xí)會(huì)使大家的太極拳有進(jìn)一步的提高,并且
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡(jiǎn)述太極推手與走架的關(guān)系
太極推手,是太極拳中的基本招式,學(xué)好它對(duì)于太極拳練習(xí)具有重大的意義。今天小編就以“太極推手”和“走架”的關(guān)系來(lái)做介紹,希望大家在閱讀中能學(xué)到東西,并使自己的太極
[瑜伽常識(shí)] 瑜伽動(dòng)作 不同部位的瑜伽瘦身動(dòng)作
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