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[藥膳食療] 補(bǔ)氣血飲食療法 告別臉色蠟黃難看
女人氣血不足,容易引起許多癥狀,其中臉上出現(xiàn)蠟黃,臉色難看,那么這該怎么辦呢?如何補(bǔ)血?下面小編給大家推薦了一些補(bǔ)血美食,趕快去看看吧。
[二十四節(jié)氣] 谷雨節(jié)氣將至 養(yǎng)肝祛濕要注意些什么
明天谷雨了,而這兩天各地又開始了陰雨綿綿的天氣,那么谷雨養(yǎng)生原則是什么?谷雨節(jié)氣如何防止?jié)駳馊肭帜兀抗扔牮B(yǎng)生吃什么?
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂:調(diào)氣活血養(yǎng)五臟(二)
肺氣為肺之精氣,表現(xiàn)為肺主氣、司呼吸、主宣發(fā)肅降、通調(diào)水道、朝百脈而主治節(jié)的功能活動。那么,如何調(diào)理肺氣呢?肺氣不足怎么辦?下面就來聽聽專家的建議吧。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載
[養(yǎng)生常識] 大霧天氣的養(yǎng)生之道
霧天不僅給人們的出行帶來很大不便,還為人們的健康埋下隱患。那么大霧天氣如何養(yǎng)生呢?霧天行車要注意些什么呢?
[養(yǎng)生珍品] 警惕哪些女人不能吃阿膠
阿膠對女人而言是大補(bǔ),既能幫女人補(bǔ)血養(yǎng)氣,補(bǔ)足女人氣血,還可以起到養(yǎng)顏的功效,讓女人的氣色更加紅潤,但是阿膠也不是所有女人都可以吃的,吃錯(cuò)了可能會影響健康哦!
[氣功] 九步功成女子氣功法
女子就是“坤”,乾坤生養(yǎng)萬物,哺育萬物,包容萬物。女子練習(xí)氣功修煉女丹功必須謹(jǐn)守坤道。那么女子練習(xí)氣功的好處有什么呢?
[女士] 女人常生氣八危害纏上你
生氣也很坑爹,愛生氣的女人不但會讓自己老的快,毀了自己的大好青春年華,還有可能會招惹上疾病,讓你芳華不再,那么愛生氣究竟會惹上哪些麻煩呢?
[疾病預(yù)防] 口氣太重 春季預(yù)防口腔潰瘍
口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病,也就是大家口中的上火。特別春季是口腔潰瘍的高發(fā)期,反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍的確讓人覺得很煩躁。那么如何預(yù)防口腔潰瘍呢?
[養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生秘方 數(shù)顏色平怒氣
人們在生氣的時(shí)候平息怒氣的方法有很多,但是你有沒有嘗試書顏色平怒氣呢?顏色的其他作用還有哪些呢?從顏色可以看出人的性格嗎?
[氣功] 教你對掌劃圈減肥氣功
氣功和太極現(xiàn)在越來越受大家的歡迎了。很多明星現(xiàn)在也選擇氣功健身。氣功不但能夠健身,美容,甚至還可以減肥呢!夏天快要到了,也許氣功真的是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦!
[女士] 女人八大部位丑點(diǎn)更健康
愛美是女人的天性,每個(gè)女人都希望自己擁有完美的身體,但是你知道嗎,其實(shí)女人八個(gè)部位是越丑才會越健康的,和小編一起去看看吧!
[二十四節(jié)氣] 清明節(jié)后喝茶柔肝 什么時(shí)間起床最養(yǎng)生
清明節(jié)不僅是我們懷念先人的時(shí)節(jié),也是養(yǎng)生很重要的節(jié)氣之一。清明過后生活起居要做哪些調(diào)整呢?幾點(diǎn)起床最養(yǎng)生?
[兒童] 讓受氣包挺起胸膛
孩子經(jīng)常受到其他小孩的欺負(fù)是家長最擔(dān)心的問題,但是你有想過這是為什么嗎?有什么方法能夠讓你的孩子擺正心態(tài),不再別別的小孩欺負(fù)呢?和小編一起去看看吧!
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生小妙方 搓腰功可護(hù)陽養(yǎng)“腰”氣
腰是身體非常脆弱的器官,站的太久容易腰痛、久坐也會腰痛、過勞也會腰痛……那么平時(shí)我們?nèi)绾伪Wo(hù)腰呢?腰痛怎么辦?
[女士] 中醫(yī)五大補(bǔ)血法養(yǎng)出美麗女人
女人貧血容易導(dǎo)致肌膚暗黃、干燥等等,久而久之會讓女人衰老加快,補(bǔ)足氣血對女人而言至關(guān)重要,小編為你推薦中醫(yī)補(bǔ)血五大方法,讓你的臉色更美!
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