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[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20140630湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯:張冰講中藥知多少
中草藥又可以稱作為中成藥、中藥,它可以說是由我國歷代醫(yī)學家經(jīng)過千百年的醫(yī)療實踐創(chuàng)造、總結的有效方劑之精華。那么你對中藥了解多少呢?你知道中藥對我們有什么樣的幫助
[營養(yǎng)價值] 食用蓮霧好處多 睡眠不好多吃蓮霧
蓮霧有著寧心安神是作用,里面含有的鎂和鈣元素,是能夠使得我們的肌肉和神經(jīng)得到放松,這樣我們就會感到身心放松。
[營養(yǎng)價值] 蓮霧可治多種疾病 肺燥咳嗽多吃蓮霧
蓮霧是臺灣的著名水果,又名輩霧、璉霧、爪哇蒲桃。蓮霧富含蛋白質、脂肪、礦物質等,營養(yǎng)豐富,有利尿、祛暑的功效。
[營養(yǎng)價值] 三高人群多吃帶魚 帶魚能夠降低膽固醇
非常多的人都喜歡吃帶魚,因為它吃起來方便,沒有多余的刺,不要擔心會被小刺刺到。所以,很多小孩子是非常喜歡吃的,而且小孩子常吃還能夠起補腦的作用。其實,三高人群多
[營養(yǎng)價值] 夏日多吃帶魚好處多 帶魚中含有大量的營養(yǎng)物質
帶魚是人們都很喜歡吃的魚類食物,它的分布是非常的廣的,在我國的沿海地區(qū)經(jīng)常是能夠見到的。帶魚的營養(yǎng)價值也是很高的,尤其是在現(xiàn)在炎熱的夏日多吃帶魚好處多,下面就由
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