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- [運動好處] 日行步數(shù)越多對身體越好嗎 其實在這個范圍比較好
- 隨著生活水平的提高，很多人都更加重視健身，走路是很簡單的健身方式。隨著各種計步器的出現(xiàn)，大家也為了讓自己的步數(shù)更多而走很多路，日行一萬步也成為流行，是否走得
- [養(yǎng)生常識] 睡眠不足頭痛怎么緩解 長期睡眠不足會產(chǎn)生這些危害
- 我們身體的修復(fù)工作是在睡眠期間完成的，如果長期睡眠不足，就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常情況，頭痛是睡眠不足常見的一種癥狀，因為睡眠不足而出現(xiàn)頭痛要怎么緩解?很多人都想
- [菜類] 洋蔥能降血糖嗎 適量吃洋蔥竟還能增強(qiáng)食欲
- 提到洋蔥，很多人都會想到切洋蔥時淌下的眼淚，也有人想到洋蔥的美味，還有人想到吃洋蔥能降血糖，切洋蔥會淌眼淚是真的，洋蔥很美味也是真的，但是吃洋蔥降血糖也是真
- [用品] 生活中無處不在的塑料制品 你用對了嗎
- 塑料在我們的生活中無處不在，很多生活用品都是用塑料制成的，塑料制品具有輕便、耐摔等特點，但是選擇不當(dāng)?shù)乃芰现破房赡軙：ι眢w健康。有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，一些廚房用的塑
- [運動好處] 什么是體脂率 想降低體脂率可以這樣做
- 世界杯的開幕受到很多人的關(guān)注，大家不僅關(guān)注自己國家是否獲得了獎牌，同時也關(guān)注自己喜歡的明星表現(xiàn)得如何。很多人發(fā)現(xiàn)，運動員的身體都非常好，其實他們的體脂率很低
- [養(yǎng)生常識] 止痛藥怎么知道哪里痛 止痛效果不好可以多吃嗎
- 我們在身體出現(xiàn)痛痛的時候經(jīng)常會吃止痛藥來止痛，很多人很好奇，止痛藥是怎么知道我們身體哪個部位痛的呢?有的朋友吃了一片止痛藥之后，痛痛并沒有緩解，此時可以再吃
- [養(yǎng)生常識] 油煙對身體的危害 這樣做能降低對身體的傷害
- 經(jīng)常做飯的朋友每天會接觸到很多油煙，其實油煙對身體是有一定傷害的，那么油煙對身體的危害有哪些呢?大家都知道油煙吸入過多對身體有害，也有很多人擔(dān)心長期吸入油煙
- [養(yǎng)生常識] 知道這些危害 你還敢5分鐘吃完一餐飯嗎
- 吃飯不僅是為了給身體補(bǔ)充能量，也是為了滿足我們的味蕾。部分人會因為饑餓、沒有時間或養(yǎng)成了不良的進(jìn)食習(xí)慣，五分鐘就解決了一頓飯，這樣做對身體有什么影響呢?吃得
- [疾病預(yù)防] 垂體瘤的誘因有什么 出現(xiàn)這些異常警惕垂體瘤侵襲
- 一名女子在飯店吃飯，碰到一名醫(yī)生，醫(yī)生通過女子的嘴唇、鼻子、手掌肥大，判斷女子患有垂體瘤，這名女子經(jīng)過檢查被確診為垂體瘤，讓人佩服這名醫(yī)生的“火眼金睛”。那
- [其他] 不小心將棗核吞下 可別不當(dāng)回事
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- [疾病預(yù)防] 霧霾對人體的5大危害 別說你還不知道
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- 一些經(jīng)常健身的朋友經(jīng)常會聽到核心力量這個詞，那核心力量到底是什么呢?如果身體的核心力量比較薄弱，會對身體有什么影響?哪些運動可以訓(xùn)練我們的核心力量?
- [疾病預(yù)防] 缺鐵除了導(dǎo)致貧血 還對身體有哪些影響
- 我們的身體中含有很多營養(yǎng)物質(zhì)，一些物質(zhì)如果缺乏嚴(yán)重會危害身體健康，鐵元素就是其中一種，那么鐵元素對身體有什么作用呢?如果身體缺少鐵元素，會產(chǎn)生哪些影響?很多
- [養(yǎng)生常識] 濕氣重有哪些癥狀 教你六招趕走體內(nèi)濕氣
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