- [身體] 腳是身體“晴雨表” 哪些異常暗示疾病找上身 早了解早預(yù)防
- 有很多人會(huì)把雙腳稱(chēng)作身體“晴雨表”，意思是通過(guò)雙腳，可以看出身體可能存在的問(wèn)題，事實(shí)也是如此，任何病癥都不是突然到來(lái)的，在早期一定會(huì)透過(guò)身體，有所呈現(xiàn)，其中
- [運(yùn)動(dòng)好處] 練好金雞獨(dú)立 每天十分鐘堅(jiān)持一個(gè)月 效果出乎意料的好
- 現(xiàn)在的人，都很講究健身的，主要是因?yàn)槠綍r(shí)上班久坐的時(shí)間比較多，身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，為了提高身體素質(zhì)，不得不開(kāi)始健身。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人身體里有12斤的宿便嗎 已扎根腸道的糞便怎么才能快速清理掉
- 對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，糞便就是糞便，到了講究美容的女性眼里，糞便就被冠上了更好聽(tīng)的名字“宿便”。所謂的“宿便”，就是那些賴(lài)在身體里不走，等著過(guò)夜的便便。那么，便便會(huì)
- [身體] 年輕人眉毛短老人眉毛長(zhǎng)和什么有關(guān) 身體有病眉毛有何變化
- 眉毛作為毛發(fā)的一種，需要大家注意護(hù)理，有很多人非常疑惑，為什么在一些畫(huà)冊(cè)上，老年人的眉毛非常長(zhǎng)，常常被形容成為“垂髫”，而年輕人的眉毛卻很短，為何會(huì)這樣呢?
- [運(yùn)動(dòng)好處] 每天深蹲100次身體能得到什么 一年后驚喜改變藏不住
- 養(yǎng)生人士日漸增多，很多養(yǎng)生方式也被關(guān)注，就比如說(shuō)深蹲這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，就很受養(yǎng)生人士的喜歡。作為動(dòng)作之王的深蹲，它的神奇地方到底在哪?還真應(yīng)該了解清楚，堅(jiān)持做深
- [體檢常識(shí)] 連續(xù)兩年了體檢時(shí)甘油三酯都高于2.0 為啥醫(yī)生總說(shuō)沒(méi)事
- 關(guān)于血液黏稠的問(wèn)題，是每個(gè)中老年人，都會(huì)擔(dān)憂(yōu)的。畢竟血液變得黏稠，會(huì)讓血管加速衰退，還會(huì)帶來(lái)心腦血管的問(wèn)題。人們?cè)隗w檢時(shí)，就會(huì)更關(guān)注和血液黏稠相關(guān)的指標(biāo)，比
- [養(yǎng)生常識(shí)] 人體缺乏維生素B12會(huì)怎么樣 若拖著不補(bǔ)小心拖出大病
- 維生素是身體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維生素的種類(lèi)有很多，維C、維E可能是大家比較熟悉的，但對(duì)于維生素B12可能就不是很了解了。維生素B12是維生素B族這個(gè)大家庭中的
- [飲食] 經(jīng)常吃甜食身體會(huì)發(fā)生怎樣變化 壞的改變或能讓你戒掉糖癮
- 都說(shuō)吃甜的東西，能使人快樂(lè)，心情不好的時(shí)候，吃點(diǎn)甜的食物，壞心情就能得到好的改善?，F(xiàn)代喜歡吃甜食的也比較多，甜的食物會(huì)讓人產(chǎn)生記憶，吃多了就會(huì)對(duì)糖有依賴(lài)感，
- [運(yùn)動(dòng)好處] 每天晨跑5公里 堅(jiān)持6年身體得到了什么 結(jié)果或會(huì)讓你驚喜
- 不管做什么事情，都需要堅(jiān)持，堅(jiān)持終將會(huì)有收獲。就比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的人都比較注重養(yǎng)生，也就有越來(lái)越多的人開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。有的人選擇跑步，有的人選擇跳廣場(chǎng)舞，還有的人
- [其他] 每天吃個(gè)咸鴨蛋鹽攝入量會(huì)超標(biāo)嗎 若超標(biāo)了會(huì)有什么危害
- 人生最理想的狀態(tài)，就是和咸鴨蛋一樣，閑得剛好，富得流油。天天把這句話(huà)掛在嘴邊沒(méi)關(guān)系，天天吃個(gè)咸鴨蛋問(wèn)題就大了。每天吃個(gè)咸鴨蛋鹽攝入量會(huì)高嗎？
- [煙酒茶] 為啥有的人每天喝酒身體依然健康 有的人卻喝出一身病
- 喝酒這個(gè)事情，已經(jīng)是老生常談了。大家都知道喝酒會(huì)傷身體，還會(huì)耽誤事情，可就是戒不了酒，有的時(shí)候還不得不喝酒。聚會(huì)、應(yīng)酬，都需要喝酒，還逐漸形成了酒文化。談事
- [身體] 身體有病腿先知 腿部水腫一按一個(gè)坑說(shuō)明了什么問(wèn)題
- 55歲的李阿姨，近期的腿部出了問(wèn)題，她表示自己的腿部有腿腫的情況，而且按壓的時(shí)候，還能按出坑，就像酒窩一樣，這些坑也不能及時(shí)地恢復(fù)過(guò)來(lái)。發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題后，李阿
- [女性保健] 女性體重超過(guò)多少斤算胖 標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表給你 胖不胖對(duì)照下便知
- 女性對(duì)自己的身材總是充滿(mǎn)了誤解，很多女性明明已經(jīng)很瘦了，但還是感覺(jué)自己胖，整天嚷嚷著減肥。
- [飲食] 經(jīng)常吃甜食 身體可能要接受6種“甜蜜”的傷害
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，甜食以其獨(dú)特的甜蜜滋味，成為了許多人緩解壓力、愉悅心情的“秘密武器”。然而，在這份甜蜜的背后，卻隱藏著不容忽視的健康隱患。本文將深入探
- [健康塑身] 體脂率是啥 該怎么計(jì)算 公式教給你看你有沒(méi)有達(dá)標(biāo)
- 時(shí)代在不斷的變化，人的審美也在改變，現(xiàn)在社會(huì)中，都比較喜歡身材苗條的人。有些肥胖人群就會(huì)感到自卑，然后就會(huì)狠下心來(lái)去減肥。
