- [煙酒茶] 長期抽煙突然戒煙對身體是好是壞 戒煙時身體出現(xiàn)不適正常嗎
- 三十歲的張先生雖然年齡不大，但已經(jīng)有近十年的抽煙史了，而現(xiàn)在為了孩子、家人以及自己的健康，最近開始戒煙了，但在戒煙后卻出現(xiàn)了咳嗽、干嘔、睡眠紊亂等癥狀，不知
- [中醫(yī)理論] 夏季宜吃陳皮 3款茶飲搭配收獲3個好處別錯過
- 隨著夏季的到來，高溫和濕熱的天氣常常使人感到不適。在這個季節(jié)里，除了注意防曬和補(bǔ)水，我們的飲食也需要做出相應(yīng)的調(diào)整。而陳皮，作為一味傳統(tǒng)的中藥材和一種常見的
- [菜類] 吃洋蔥可以提高人體免疫力嗎 免疫力也會衰老 中老年人勿忽視
- 蔡阿姨聽說經(jīng)常吃洋蔥，尤其是生吃洋蔥對于人體的免疫力有一定的增強(qiáng)效果，因此家中的餐桌上常常會出現(xiàn)洋蔥的身影，自己更是經(jīng)常忍著辛辣，生吃洋蔥，時間久了，真的覺
- [女性保健] 不少女性洗澡時會“站著尿尿” 這樣做可能對身體有3個壞處
- 在日常生活的瑣碎細(xì)節(jié)中，每個人都有自己的小習(xí)慣，包括洗澡時的行為習(xí)慣。對于部分女性來說，洗澡時選擇“站著尿尿”可能出于方便快捷的考慮，但這背后是否隱藏著對健
- [中醫(yī)理論] 眼睛出現(xiàn)這幾種情況可能是精血不足 中醫(yī)提供5招補(bǔ)起來
- 在現(xiàn)代社會，我們的眼睛承擔(dān)著史無前例的重任，長時間盯著電腦屏幕、手機(jī)、書本，使得雙眼疲憊不堪，漸漸地，眼干、眼澀、視力模糊等問題接踵而至。中醫(yī)認(rèn)為，這些癥狀
- [養(yǎng)生常識] “過午不食”真的是養(yǎng)生的行為嗎 女子過午不食兩年得到了啥
- “我不吃晚飯，減肥呢”，大家經(jīng)常能夠聽到這種話，尤其是從女性朋友的口中。但凡減肥方法，都免不了被批不健康，比如吃減肥藥、不吃主食等。但有種方法卻是例外，不僅
- [身體] 洗澡順序有講究 先洗身體還是頭 看看自己平時洗對了沒
- 洗澡，這個看似日常且簡單的行為，實際上隱藏著許多值得我們關(guān)注的細(xì)節(jié)。在眾多細(xì)節(jié)之中，洗澡的順序尤為關(guān)鍵。洗澡先洗身體還是頭發(fā)?這個看似簡單的問題，實則和我們
- [身體] 炎炎夏日 每天喝幾瓶“冰啤”對身體有什么影響
- 天氣熱了，很多人在喝飲料前都會做一個動作，那就是把它先放進(jìn)冰箱，等個十幾分鐘再取出來，尤其是晚上吃大排檔，嘴里吃著烤串和龍蝦，不來幾瓶冰啤喝喝，總感覺不對味
- [身體] 體內(nèi)缺什么營養(yǎng)素身體就會反映出來 及時補(bǔ)充太重要了
- 在忙碌的日常中，我們常常忽略身體發(fā)出的微小信號，殊不知這些信號可能是身體在提醒我們，某種營養(yǎng)素正悄悄缺失。就像機(jī)器缺少潤滑油會發(fā)出吱吱吱呀響聲，我們的身體也
- [女性保健] 黃體酮對女性多重要 黃體酮缺失的3種表現(xiàn)讓你顯得“不精致”
- 女性因為生理構(gòu)造的原因，總是會面臨各種婦科問題，需要引起重視、也有越來越多的女性明白，只有把自己的內(nèi)在養(yǎng)好，外在才能看起來年輕、漂亮、有朝氣。但是對于女性的
- [煙酒茶] 男子下定決心戒煙 一年后他怎么樣了
- 男子下定決心戒煙一年后會怎么樣？韓先生和孫女士是在大學(xué)相識的，畢業(yè)之后，在所有人的祝福聲中喜結(jié)連理，不到一年就有了寶寶。在很多人心目中，他們夫妻二人感情和睦
- [其他] 雞蛋除了吃還有哪些用途 雞蛋的營養(yǎng)元素能為人體帶來哪些好處
- 你喜歡吃雞蛋嗎?大部分的答案可能是：無所謂喜歡不喜歡，但因為健康會經(jīng)常吃。確實，如果要給食物的營養(yǎng)排名，在大眾心中，雞蛋的排名絕對名列前茅。過去吃肉困難，很
- [中老年] 不想中年發(fā)福 其實中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
- 年輕的時候追求“以瘦為美”，可是到了中年后很多人會發(fā)現(xiàn)，怎么追求瘦，好像也很難變瘦，甚至說不發(fā)胖就是好的了。到了年紀(jì)之后仿佛注定會發(fā)福，這可能和生活中會有很
- [中老年] “千金難買老來瘦”這句話有沒有道理 老年人體重多少為宜
- 很多老年人渴望身材瘦一點好，源自于“千金難買老來瘦”，甚至一些老年人剛到60歲，就想方設(shè)法讓自己瘦下來，有些人受到自身體質(zhì)的原因，能夠快速瘦下來，也有一些人
- [飲料] 咖啡喝多了會上癮嗎 女性過多飲用咖啡有危害嗎 適量飲用咖啡有好處
- 眾所周知，咖啡是一個非常提神醒腦的飲品，大多的上班族或是學(xué)生黨為了提高工作質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率會喝咖啡，就相當(dāng)于興奮劑一樣，這是因為咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因
