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[科學養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 5自測法加5必殺技趕走體內濕氣
是不是經常會覺得身心疲憊、無食欲、手腳冰涼呢?知道是什么原因造成的嗎?或許就是因為體內濕氣太重所致,下面小編教你自測體內濕氣重方法和祛除方法。
[谷類] 每天吃豆何需服藥 常吃五色豆健康又長壽
目錄:第一章:常吃五色豆健康又長壽第二章:番茄做菜助消化第三章:小米養(yǎng)生佳品編者按:五色豆是紅豆、、綠豆、黃豆、白豆、黑豆的統(tǒng)稱,民間人們講究五谷宜為養(yǎng),失豆
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:曲一曲 疏痛瘀
體育鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強有機體的適應能力。那么
[男士] 男人養(yǎng)生從日常八事開始
現(xiàn)代社會的男人們每天都把自己當做金剛不壞之身來使用,不注意休息,更不注意養(yǎng)生保健來保持身體健康。那么,男人要如何進行養(yǎng)生保健呢?
[心理減壓] 識人知人小竅門 口頭禪和肢體動作看性格
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[陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點:初夏飲食巧養(yǎng)生(下)
初夏最需要多養(yǎng)護脾胃,最好能多進稀食,吃粥喝湯,既能生津止渴、清涼解暑,又能補養(yǎng)身體。那么,夏季養(yǎng)生粥有哪些呢?那么,夏季調理脾胃的方法還有哪些呢?下面就來聽聽
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[北京電視臺健康北京] 健康北京:中醫(yī)“未病”話健康
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