- [中醫(yī)養(yǎng)生] 吃什么養(yǎng)胃
- 生活中吃小米粥、八寶粥、南瓜、洋蔥、打算、蘿卜、喝酸奶、喝白開(kāi)水都非常養(yǎng)胃，所以當(dāng)胃痛、胃中不適的時(shí)候，可以多吃以上食物。 吃什么養(yǎng)胃?問(wèn)題解答：由于胃是我們
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 早上鍛煉是一種好習(xí)慣嗎
- 早上鍛煉有助于喚醒身體各部分機(jī)能，但要注意不要空腹鍛煉和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要過(guò)大?！ ≡缟襄憻捠且环N好習(xí)慣嗎?問(wèn)題解答：我們說(shuō)運(yùn)動(dòng)鍛煉它不分什么時(shí)候，其實(shí)對(duì)人體健康都會(huì)
- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 晚上運(yùn)動(dòng)好不好
- 晚上運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有一定好處，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大，并且注意離睡眠時(shí)間要有一定區(qū)間范圍?！ ⊥砩线\(yùn)動(dòng)好不好?問(wèn)題解答：是晚間的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體來(lái)講，它有利、有
- [心理健康] 自卑對(duì)孩子有什么影響
- 自卑可能讓孩子更努力的學(xué)習(xí)，從而擺脫自卑感。但也可能通過(guò)給自己定高要求，來(lái)得到暫時(shí)滿足，但達(dá)不到就又陷入自卑的惡性循環(huán)。問(wèn)題解答像這樣的一些現(xiàn)象特別的普遍，自卑
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 腳心受寒有什么危害
- 本期貼士腳心受寒，即寒邪通過(guò)涌泉進(jìn)入體內(nèi)。容易造成小腿酸痛、雙胯酸痛、腰膝酸痛。問(wèn)題解答我們現(xiàn)在有的年輕人不顧這些，回家就脫鞋脫襪。這個(gè)腳就光著一直到睡覺(jué)，長(zhǎng)達(dá)
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 生吃雞蛋是否有營(yíng)養(yǎng)
- 本期貼士建議雞蛋熟著吃，不僅安全衛(wèi)生，蛋黃中的營(yíng)養(yǎng)也更容易被吸收消化。問(wèn)題解答生吃雞蛋我是不建議的，因?yàn)樗菀自斐缮抽T氏菌的感染。但是有很多人圖口感，用開(kāi)水
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 飯后能馬上吃水果嗎
- 本期貼士飯后半小時(shí)吃水果比較好，要根據(jù)自己身體情況，選擇吃相應(yīng)的水果。問(wèn)題解答飯后不能馬上吃水果。為什么?因?yàn)榈谝?，他要是吃的很飽的話，他飯后馬上吃水果，胃會(huì)脹
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 邊吃飯邊喝湯對(duì)身體好嗎
- 本期貼士邊吃飯邊喝湯會(huì)影響消化吸收，對(duì)患有胃病的人更加不好。建議在飯前或飯后半小時(shí)，喝上200毫升左右的湯。問(wèn)題解答邊吃飯邊喝湯是一個(gè)不科學(xué)的飲食習(xí)慣，你想我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 怎樣預(yù)防感冒 堅(jiān)持每日漱口可有效預(yù)防感冒
- 冬天到了，天氣寒冷，人們的抵抗力以及免疫力都會(huì)因?yàn)榻禍囟儾睿藭r(shí)很容易遭受到病菌的侵入而生病，其中感冒是最為常見(jiàn)的一種。那么在冬季要怎么樣有效預(yù)防感冒呢?有專
- [家政女皇] 20130218家政女皇全集：李智講節(jié)后剩飯剩菜如何吃
- 在春節(jié)要到的時(shí)候，各家各戶都會(huì)準(zhǔn)備豐富的食物，這樣來(lái)的親戚和朋友就有很多的食物可以招待，但往往在春節(jié)熱鬧的幾天一過(guò)，就會(huì)有很多的剩飯剩菜，倒了可惜，那么要怎么吃
- [養(yǎng)生食品] 苦蕎茶到底苦不苦 它有哪些飲用方法
- 苦蕎茶是一種常見(jiàn)的飲用品，但是它名字中含有一個(gè)苦字，很多人對(duì)它都有疑惑，那么苦蕎茶到底苦不苦呢?它有哪些飲用方法呢?通過(guò)下文的描述，一起來(lái)了解一下吧。
- [果類] 西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 西紅柿生吃到底好不好
- 眾所周知，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，很多人都比較喜歡吃西紅柿，各種吃法都有，有人炒著吃，有人燒著吃，還有人生吃，但是西紅柿生吃到底好不好呢?你是不是也有這方面的疑
- [女性保健] 女性健康 警惕這十五種花卉要你命
- 現(xiàn)在很多人為了家里的美觀，都擺放上各種各樣的花卉，有專家表示某些花卉可以吸收空氣里的有毒物質(zhì)。此話是沒(méi)錯(cuò)，但是很多女性朋友千萬(wàn)要注意下面這十五種花卉，長(zhǎng)期擺放在
- [廖弟廣場(chǎng)舞] 廖弟廣場(chǎng)舞 你愛(ài)的人到底有幾個(gè)
- 你愛(ài)的人到底有幾個(gè)這首歌的演唱風(fēng)格舒緩哀傷，音樂(lè)的節(jié)奏輕快。今天小編主要向大家推薦的是你愛(ài)的人到底有幾個(gè)廣場(chǎng)舞，它的廣場(chǎng)舞的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是右腳向右邁出一步同時(shí)右
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯：“姜”健康進(jìn)行到底
- 姜按用途和收獲季節(jié)不同而有嫩姜和老姜之分。嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纖維少，辛辣味淡薄，除做調(diào)味品外，尚可炒食，做姜糖等；老姜多在十一月份挖掘，水分少，辛
