- [中藥本草] 冬蟲夏草食用方法 蟲草的六種家常吃法
- 冬蟲夏草與人參鹿茸合稱中國(guó)三大補(bǔ)品,而冬蟲夏草是三大補(bǔ)品之首,很多人都喜歡吃冬蟲夏草來補(bǔ)身體。那么,冬蟲夏草的功效與作用有哪些?冬蟲夏草怎么吃?冬蟲夏草的食用方
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 豌豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃豌豆能增加賴氨酸
- 豌豆想必很多人都沒有吃過,在老一輩的時(shí)候,吃豌豆的非常多,豌豆怎么吃呢?幾乎每家每戶的餐桌上都會(huì)有豌豆的出現(xiàn)。那么大家知道豌豆除了可以做出美味的食物來,豌豆的營(yíng)
- [養(yǎng)生食譜] 楊梅怎么吃 教你味美多汁的楊梅吃法
- 楊梅,酸酸的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,可以幫助人們止渴、生津、助消化等等,尤其是冰鎮(zhèn)過的楊梅,夏天來一份,讓人們頓覺清爽。但是也有不少人擔(dān)心楊梅怎么洗以及楊梅怎么吃這樣的
- [中藥本草] 五味子的功效 服用五味子有這些好處
- 中醫(yī)本草中有很多對(duì)人體有好處的中草藥,本篇文章介紹的是五味子。五味子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且它的功效有很多,平時(shí)可以少少的服用一些五味子。那么,五味子怎么吃?五味子
- [中藥本草] 五味子的作用 五味子的六大功能
- 五味子是一種中草藥,雖然比較少見,但是它對(duì)身體的作用還是很大的。它能夠有效的補(bǔ)身體,也具有還不錯(cuò)的美容效果。那么,五味子的作用有哪些?五味子的養(yǎng)生價(jià)值有哪些?五
- [中草藥大全] 芡實(shí)的功效與作用及食用方法
- 芡實(shí)就是睡蓮科水生植物的果實(shí),可供食用也可作藥用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。很多人不知道芡實(shí)怎么吃,也不知道芡實(shí)的功效與作用及食用方法。所以下面就由小編帶大家來看看芡實(shí)怎么
- [養(yǎng)生食譜] 生菜怎么做好吃 夏天常吃生菜清熱提神
- 說到生菜估計(jì)大家都知道,它經(jīng)常出現(xiàn)在人們的餐桌上,甚至連漢堡或者是燒烤過程中也會(huì)出現(xiàn)。在漢堡中,生菜作為配菜被人們食用,而在燒烤中,人們喜歡用生菜包裹著肉食,一
- [飲食] 為什么吃一點(diǎn)就胖 常吃的食物熱量高的驚人
- 不少人都在抱怨著為什么自己就不敢吃東西,就連喝口水都會(huì)胖呢?
- [養(yǎng)生食譜] 綠豆沙怎么做 吃對(duì)綠豆沙讓你清爽一夏
- 夏天,人們喜歡吃一些冰爽的食物來祛暑,綠豆沙顯然就成為了人們喜愛的食物之一。其實(shí)綠豆沙的做法很多,只是我們不知道怎么做而已,那么你知道綠豆沙怎么做嗎?知道綠豆沙
- [養(yǎng)生食譜] 莧菜怎么做 教你多種莧菜健康吃法
- 莧菜菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤(rùn)腸胃清熱的功效,很多家庭都喜歡吃它,尤其是搭配上蒜后,味道更好。那么你知道莧菜怎么做嗎?知道莧菜吃法有哪些嗎?今天我們就來為
- [養(yǎng)生食譜] 絲瓜的做法 夏天花樣吃絲瓜清熱解毒
- 絲瓜是一種比較清熱解毒的食物,人們到了夏天就會(huì)做湯喝,那么除了這種吃法,絲瓜的做法還有哪些呢?大家知道絲瓜怎么吃好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下絲瓜怎么吃好,喜
- [飲食禁忌] 吃螃蟹的禁忌 吃螃蟹時(shí)千萬要注意這個(gè)
- 螃蟹在很多人眼里都是一種美味佳肴,愛吃的人會(huì)覺得它非常的好吃,而且螃蟹的營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,那么吃螃蟹的禁忌有哪些呢?螃蟹怎么吃才會(huì)比較健康,吃螃蟹不能吃什么別的,
- [養(yǎng)生食譜] 豆豉的做法 豆豉也能做出美味
- 豆豉是什么呢?豆豉以黑豆或黃豆為主要原料加工制成。它的味道很特別,尤其是喜歡吃辣的朋友會(huì)更喜歡它。那么你知道豆豉的做法嗎?知道豆豉怎么吃嗎?今天我們就來為大家介
- [飲食禁忌] 茄子的吃法 茄子這樣吃竟可能讓人中毒
- 茄子,是一種非常常見的蔬菜,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在人們的餐桌上,茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而且做出來的茄子也非常好吃,因此深受人們的歡迎,但是你們知道嗎,有一部分人是喜歡生吃茄
- [藥膳食療] 中藥養(yǎng)生 中藥入菜讓你吃上養(yǎng)生餐
- 相信大家都知道,中藥對(duì)人們的病癥有著很好的功效,但是你聽說過將中藥做成菜嗎?做成菜后的他們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣呢?天天吃它們好嗎?今天我們就來為大家介紹一下有哪些中藥