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首頁 > 白領養(yǎng)生
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120201貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:吳大真講述白骨精養(yǎng)生
編者按:現在很多的白領因為工作把自己身體健康丟在了一旁,導致了各種健康問題登門拜訪。白領應該如何保養(yǎng)自己的身體?一起看看專家的白領保健秘方吧!本期節(jié)目請到的嘉賓
[上班族] 冬日養(yǎng)生白領保胃秘訣
胃是人體天生脆弱的器官,加之白領不好好的保健,忙碌的工作使得他們三餐不定,這就給胃部帶來極大的負擔,長時間就會出現疾病。那么,白領一族要如何保護好胃呢?
[男性保健] 男白領養(yǎng)生的秘法 幫你擊退胃病
白領們各種不健康的生活習慣,為胃病滋生建立良好的環(huán)境,白領養(yǎng)生也被關注起來,胃病怎么養(yǎng)?胃病吃什么好?
[上班族] 辦公室是細菌大本營
現在很多的白領都不知道在辦公室什么地方是細菌的聚集地,所以很多白領在打掃辦公室時都會遺漏很多細菌容易聚集的地方,你知道在你的辦公室哪些地方容易聚集細菌嗎?
[上班族] 白領養(yǎng)生 9招讓你久坐不傷身
上班族久坐不僅對身體健康不利還使身體走樣,那么有什么方法能挽救久坐帶來的傷害呢?
[上班族] OL必知 這些裝扮“抹殺”你健康
現在很多白領上班都是穿著緊身內衣、高跟鞋、絲襪等,看似漂亮,但是隱藏許多疾病隱患,一起去下文看看了解下吧!
[上班族] 白領健康調節(jié)疲勞 必須要學
上班累疲勞的白領一定要注意了。你們的身體在無形中已經收到了傷害。調節(jié)疲勞,輕松減肥,不脫水。你一定用的到。
[其他] 深受OL喜愛的5大天然防輻射美食
我們每天都被輻射著,不管是在家里,還是在公司、戶外,或多或少都會受到輻射,那么該如何抗輻射呢?看看下文介紹的方法不錯哦!
[上班族] 白領13個習慣警惕短命
你上班喜歡拼命嗎?是不是常常為了工作而忍著不上廁所或者是吃零食代替吃飯呢?現在可不要再做了哦,你經常做的13件事情很可能會讓你短命!
[上班族] 4壞習慣吞噬白領健康 食療應對
所謂時間就是金錢,上班族們的生活節(jié)奏總是很快,包括吃飯等等,你知道嗎?正是這些快節(jié)奏的生活方式慢慢吞噬你的健康,白領們應該如何應對這些健康危機呢?
[飲食禁忌] 養(yǎng)生六食物碰不得
許多白領工作者,壓力大,工作量多,他們往往都沒能好好的吃飯,只是吃些零食解決溫飽,其實這是不利于健康做法,下面盤點6種白領不該吃的食物。
[養(yǎng)生食譜] OL養(yǎng)生美容四靚湯
現在的白領工作者們,每天很辛苦的工作著,長期對著電腦,坐在椅子上又不愛活動,很容易出現身體問題,即易患“白領病”,那么怎么樣可以改變這種情況呢?吃什么養(yǎng)生?
[上班族] 白領實用養(yǎng)生保健招數
由于工作忙碌,白領們沒有時間來關注自己的身體,來進行養(yǎng)生保健,加之不良生活習慣,導致白領壽命大減。那么,白領要如何守護自己的健康呢?
[上班族] 白領養(yǎng)生 時尚辦公室鍛煉秘訣
人們常常認為辦公室里的白領們的健康問題令擔憂,辦公室環(huán)境令人苦惱,其實在辦公室也可以很好的進行養(yǎng)生鍛煉哦。那么,辦公室如何養(yǎng)生呢?鍛煉方法有哪些呢?
[上班族] 白領養(yǎng)生 時下流行的“健康三杯論”
白領健康一直倍受人們關注,大多數的白領們由于處于緊張而忙碌的狀態(tài)身體出現亞健康。那么,白領們如何保持健康呢?白領健康法則是什么呢?
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