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桑拿洗浴 健康桑拿有助于身體健康(14)

  哪些人不可以桑拿洗浴

  洗桑拿成為冬季許多人喜歡的休閑,到浴房中蒸一下,不僅可以舒活筋骨,而且對精神也是一種很好的放松。目前在很多高檔的浴室、健身房內(nèi),也都設(shè)有桑拿浴室。但是你知道嗎,并不是所有人都適合洗桑拿,有的人不僅不適合,而且洗桑拿對他們來說還很危險呢。

  1、心臟病患者

  由于洗桑拿浴時,體力消耗較大,血液循環(huán)加劇,加大心臟負荷,易造成心臟功能衰竭。所以心臟病患者不適合蒸桑拿。

心臟病患者不適合蒸桑拿

  2、腦血栓或高血壓患者

  外部的熱量容易造成體內(nèi)的血流速度增加,對血管的壓力急劇增大,當(dāng)血液通過某些局部病變的血管時,有可能造成血管破裂。

  3、孕婦

  孕婦洗桑拿浴,大量排汗,體內(nèi)微循環(huán)的速度加快,心臟負擔(dān)加重,腦部會出現(xiàn)供血不足,易發(fā)生昏厥現(xiàn)象,嚴重時還會發(fā)生流產(chǎn)。

  4、大量飲酒者

  大量飲酒會使腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能嚴重下降,再加上大量的出汗和微循環(huán)加劇,容易造成休克。

大量飲酒者不合適桑拿

  5、皮膚潰爛患者

  桑拿浴室中空氣較熱,人體大量排汗,易在皮膚潰爛處形成新的潰爛點,甚至?xí)l(fā)生感染。

  桑拿的危害

  蒸桑拿也是要看人的身體狀況的,心臟功能不好的人,有心肌病,或有先天性心臟病的人都是不能蒸桑拿的,還有就是有心血管疾病的患者或沒有癥狀的潛在患者,包括冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、高血黏度等慢性病人群,以及糖尿病、肥胖、有心臟病家族史的人群也不太適合。

桑拿按摩 桑拿洗浴 汗蒸的好處 
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