土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃土豆,不僅口感不錯(cuò),而且營(yíng)養(yǎng)也是非常豐富的。那么日常生活中胡蘿卜土豆泥的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)目一起來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
胡蘿卜土豆泥的做法
材料
土豆,胡蘿卜。
輔料
雞湯適量,鹽適量。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的土豆清洗干凈,然后再將其切成塊,然后胡蘿卜切細(xì)絲備用即可。
2、土豆塊放入大碗中,上蒸鍋蒸熟。
3、將蒸熟的土豆用勺子壓成泥。
4、然后就要向炒鍋中加入適量的油,等到油熱了之后,就可以將準(zhǔn)備好的胡蘿卜碎加入其中進(jìn)行翻炒了。
5、將炒熟的胡蘿卜放入土豆泥中。
6、放入一勺雞湯和少許鹽。
7、將土豆泥、胡蘿卜和雞湯攪拌均勻即可。
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