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西瓜皮怎么做好吃 西瓜皮這樣吃有營養(yǎng)(2)

  做法

 ?、僦窆S削去硬殼,再削老皮,橫切片,水浸1天;鯉魚去鰓、內(nèi)臟、不去鱗,洗凈略煎黃;眉豆、西瓜皮、生姜、紅棗(去核)洗凈。

 ?、诎讶坎牧戏湃腴_水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火堡2小時,加精鹽調(diào)味供用。

  酸辣西瓜皮

  材料

  半個西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜),蒜一頭剁碎,干紅椒四個切絲,鹽少許,味精少許,白醋。

半個西瓜皮(我用的是6斤左右的西瓜),蒜一頭剁碎,干紅椒四個切

  做法

  1、將西瓜皮外面一層綠色的皮削掉,切成條。

  2、加入適量的鹽用手抓勻,腌十五分鐘,然后擠干多余的水分。

  3、鍋坐油,7成熱時放蒜,蒜香撲鼻時放干紅椒,干紅椒顏色變深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒幾下,起鍋前依次放入味精、白醋。

  4、大功告成。

  小訣竅

  建議白醋,如果放香醋的話,一是顏色不好看了,會變黑,二是香醋的味道會蓋住西瓜的清香,那就很失敗了。

  西瓜皮排骨湯

  材料

  西瓜皮,排骨,姜3、4片,蔥一根,鹽適量。

西瓜皮,排骨,姜3、4片,蔥一根,鹽適量

  做法

  1.西瓜皮洗凈,去掉綠皮,貼近瓜皮處的瓜肉留少許,切成小塊。

  2.排骨洗凈,用沸水汆過洗凈。

  3.砂鍋中放入適量清水,放入排骨和姜片、蔥,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘左右。

  4.放入西瓜皮塊,繼續(xù)煲30分鐘,放鹽調(diào)味,撒少許蔥花即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于西瓜皮怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容,相信大家看了文中的介紹后,對于西瓜皮做菜已經(jīng)有了新的認(rèn)識,讓大家知道了西瓜皮的做法有哪些,所以在日常生活中,大家不要亂扔西瓜皮了,將它們做成菜吧。

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