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蘿卜絲炒肉 開胃又下飯就要這樣做(2)

  做法

  1.白蘿卜去皮、切薄片,用1小匙鹽抓軟,洗掉鹽份備用。

  2.肉切片,用腌料腌約10分鐘取出,過油備用。

  3.油少許,爆香蒜片、蔥段、加入紅蘿卜片、作法1白蘿卜、水2大匙。

  4.作法3中續(xù)加入作法2肉片,再加鹽、雞粉調(diào)味,起鍋前淋香油即可。

  蘿卜蒜苗炒肉片

  材料

  蘿卜1個,里幾肉適量,蒜苗3根,冬筍1個,黑木耳適量,鹽,糖少許,雞精,辣豆豉醬1湯匙,美極鮮醬油1湯匙。

  做法

  1.黑木耳溫水泡發(fā)洗凈。

  2.里幾肉切片;冬筍蘿卜切片,蒜苗切段。

  3.將切片的里幾肉放入油鍋中略微煸炒撈出備用。

  4.鍋中留底油燒熱后加入冬筍片和黑木耳翻炒幾下。

  5.加入蘿卜片繼續(xù)翻炒片刻(可加入少許水)。

  6.等到蘿卜變軟變透明后加入蒜苗一起繼續(xù)炒。

  7.調(diào)入1湯匙美極鮮醬油或生抽,少許糖繼續(xù)炒勻。

  8.加入事先炒好的肉片一起繼續(xù)翻炒。

  9.后加入一湯匙辣豆豉醬、少許雞精翻炒均勻成熟即可。

  酸蘿卜豆角炒肉

  材料

  酸蘿卜、豆角各100克,瘦肉100克,蒜子2瓣,蔥和辣椒適量,紅油豆瓣醬,少許鹽。

  做法

  1、酸蘿卜切片,豆角切粒,肉切絲,蒜、蔥、辣椒切碎備用。

  2、鍋里放油燒熱把蒜子爆香,放入辣椒、肉絲炒變色。

  3、倒入蘿卜、豆角炒熟,再放少許紅油豆瓣瓣醬,鹽炒均,撒上蔥花就可起鍋了。

  山藥炒肉片

  材料

  豬里脊肉150克,山藥150克,植物油20克,蔥10克,姜10克,鹽5克,高湯20克,生抽20克,花椒水10克,雞精3克,淀粉3克。

  做法

  1、豬肉切片放入碗中,加生抽、雞精、淀粉腌制十分鐘備用;

  2、山藥洗凈切片、蔥、姜切絲、并把生抽、鹽、花椒水、雞精和高湯放在一個碗內(nèi)攪拌之雞精和鹽溶化。

  3、炒鍋內(nèi)放油,油溫六成熱時,把腌好的肉片放入鍋內(nèi)滑開,炒之豬肉變色,放蔥、姜絲煸炒,再放山藥片翻炒幾下,然后,放調(diào)好的汁均勻翻炒半分鐘即可出鍋。

  小訣竅

  1、如家里沒有高湯可用清水代替;

  2、切記,配料一定要先兌在一起,這樣做是便于往鍋里放時節(jié)省時間。炒出來的山藥才脆。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹蘿卜絲炒肉做法的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了怎么制作出美味的蘿卜絲炒肉了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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