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青椒土豆絲的做法 簡(jiǎn)單易學(xué)的青椒土豆絲(2)

  制作方法

  1、將土豆去皮切絲,青椒切絲。

  2、土豆和青椒分別在開(kāi)水里燙至八分熟。

  3、開(kāi)油鍋,燴,加入鹽味精等調(diào)料即可裝盆。

  做法三

  食材準(zhǔn)備

  主料:土豆一個(gè)、青椒一個(gè)。

  調(diào)料:醬油一瓶、油鹽味精取適量。

  制作方法

  1、土豆去皮,切稍粗,青椒切成細(xì)絲。

  2、開(kāi)油鍋翻炒,可加少許醋或醬油,加入適量鹽,適量味精,土豆呈醬黃狀即可裝盤(pán)。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的青椒土豆絲的做法了,看了上文,一些喜愛(ài)土豆的朋友一定按捺不住想要是一下的心情了吧。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預(yù)防腦血管破裂,好處是非多的,大家趕緊試一試吧。

土豆的做法 土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 青椒土豆絲的做法 
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