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牛蛙的做法大全 幾種既美味又養(yǎng)生的牛蛙做法

  牛蛙作為一種特別美味的食材,想必大家都不會陌生。現(xiàn)在以牛蛙為原食材做的菜的種類很多,我們經(jīng)常能夠吃到,但是自己如何才能用牛蛙做出一份既美味又養(yǎng)生的菜呢,心動了嗎?那么接下來小編就和大家一起來學(xué)習(xí)一下牛蛙的做法大全吧。

  紅燒牛蛙

  材料

  牛蛙2斤,長泡椒5根,泡姜1個(gè),蒜瓣8個(gè),紅油豆瓣,青花椒,料酒,老抽少許,豆粉,大蔥段,味精。

牛蛙2斤,長泡椒5根,泡姜1個(gè)

  做法

  1、 購買時(shí)就要將牛蛙處理干凈,然后回家后用清水洗凈,再用料酒泡上十分鐘去除雜味。用沸水過一遍晾干備用。

  2、泡姜切細(xì)顆粒,泡椒、大蔥切段。

  3、熱油鍋多放點(diǎn)油,先把豆瓣、花椒、泡姜、泡椒、蒜瓣、料酒一起炒香后,再放牛蛙一起翻炒片刻,摻水剛好蓋過牛蛙即可。

  4、 放入鍋中燜煮片刻,待湯汁減少時(shí)加入蔥姜等調(diào)味料。這道紅燒牛蛙就做好了。

  干鍋牛蛙

  材料

  牛蛙2只,蒜半頭,洋蔥一頭,新鮮紅尖椒兩只,姜五大片,料酒4湯匙,糖兩湯匙,老干媽香辣豆豉兩大勺,香菜一小把,生抽兩湯勺,鹽,香油適量,橄欖油5湯勺。

新鮮紅尖椒兩只,姜五大片

  做法

  1.牛蛙洗凈后,每只剁成約5cm的塊,加入料油。生抽腌5分鐘。洋蔥切大塊。紅尖椒切段。

  2.準(zhǔn)備干鍋一套,底部點(diǎn)上蠟燭加溫,并在鍋內(nèi)倒入5湯勺橄欖油,這么做是以免糊鍋。

  3.炒鍋里油熱后,倒入蒜瓣、尖椒、姜片、豆豉炒香。

  4. 將牛蛙倒入鍋中炒至半熟,再放入配料及洋蔥小炒,后酌情加鹽,出鍋。

  5.將牛蛙等移入干鍋,撒上香菜、香油即可。這道美味的干鍋牛蛙就可以上桌了。

  小訣竅

  1、因?yàn)楦慑亙?nèi)預(yù)先有油,所以牛蛙炒的時(shí)候不用放太多油。 2、牛蛙和洋蔥都炒斷生即可,因?yàn)樵诟慑伬镆灿谐掷m(xù)加溫的過程,以免過老。 3、我用的是三只小蠟燭加溫的,效果也不錯(cuò)。

干鍋牛蛙的做法 牛蛙的做法 牛蛙的做法大全 
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