現(xiàn)在由于我們的生活水平的提高人們的飲食水平也在不斷的提高，同樣的會(huì)給我們的身體帶來很多的危害，往往由于工作以及生活的不規(guī)律而造成身體的內(nèi)分泌失調(diào)，那么內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理大家知道怎么做嗎?下面小編就和大家分享幾個(gè)關(guān)于內(nèi)分泌失調(diào)的中藥調(diào)理方以及內(nèi)分泌失調(diào)的飲食調(diào)理方，一起去看一下吧。

　　目錄

　　1、內(nèi)分泌失調(diào)的原因 2、內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)的中藥調(diào)理 4、內(nèi)分泌失調(diào)的飲食調(diào)理

　　5、女性內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理 6、內(nèi)分泌失調(diào)的水果調(diào)理

　　7、內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理方法 8、內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理偏方

　　內(nèi)分泌失調(diào)的原因

　　1.環(huán)境因素

　　我們生生活的空氣中由于存在一些化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)常會(huì)通過各種的渠道然后進(jìn)入我們的體內(nèi)，就會(huì)形成一些化學(xué)反應(yīng)，久而久之就會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

　　2.生理因素

　　人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長(zhǎng)而失調(diào)。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。

　　3.情緒因素

　　心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會(huì)造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。

　　4.營(yíng)養(yǎng)因素

　　一個(gè)人能夠正常的維持一個(gè)生理的基本需求，那么就必須要有足夠的營(yíng)養(yǎng)，不然的話，身體的內(nèi)分泌就會(huì)出現(xiàn)問題。

　　1.女性

　　(1)肌膚惡化肌膚上突然出現(xiàn)了很多黃斑、面色發(fā)暗、色斑，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)受到外界因素不良刺激引起。

　　(2)脾氣急躁更年期女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些脾氣急躁、情緒變化較大的情況，出現(xiàn)出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂導(dǎo)致的。

　　(3)婦科的疾病像是婦科的內(nèi)分泌疾病是非常的常見的，子宮內(nèi)膜異位癥以及月經(jīng)的量不正常還有痛經(jīng)以及月經(jīng)不調(diào)等等的這一些都是屬于婦科的內(nèi)分泌失調(diào)的，還有一些乳腺疾病也是和內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)系的。

　　(4)肥胖不注意膳食平衡等飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響。