4.往炒鍋里加油,倒入洋蔥、蒜、蔥,煸2分鐘至飄出香味。
5.將炒過的羊肉入鍋一同翻炒,并調(diào)入白醋、香油、白糖。
6.炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。
三、栗子燜羊肉
材料:栗子200克,羊肉500克。
調(diào)味料:色拉油、姜蔥、糖、料酒、味精、鹽、醬油、花椒、八角、干辣椒。
做法
1.栗子洗凈,羊肉切大塊,焯水處理,洗凈備用。
2.油鍋燒熱,先放蔥姜煸香,放羊肉炒一炒,加醬油、味精、鹽、糖、料酒炒一下。
3.再加水、花椒、八角、栗子,大火燒開,小火燒到羊肉酥爛,后放些干辣椒、大火收汁就可以了。
四、紅燒羊肉
材料:胡蘿卜適量,帶皮羊肉500克。
調(diào)味料:色拉油、花椒、糖、醬油、料酒、姜片、蔥段。
做法
1.胡蘿卜切塊,羊肉洗凈切大塊,沸水焯一下,洗凈備用。
2.油鍋燒熱,放姜蔥煸香,倒入羊肉炒煸,加糖、醬油、料酒燒一會。
3.再加水、花椒、胡蘿卜,大火燒開后用小火,直到肉酥爛,后再用大火收汁。