天門冬
原料別名:天冬、明天冬、天冬草、倪鈴、絲冬、趕條蛇、多仔婆
原料分類:藥食兩用食物
食用提示:內(nèi)服:煎湯,6-15克;或熬膏;或入丸、散。外用:適量,鮮品搗敷或搗爛絞汁涂。
禁忌人群:虛寒泄瀉及風寒咳嗽者禁服。
適用人群:一般人都可食用。
1原料介紹
為百合科植物天門冬的塊根。主產(chǎn)于貴州、四川、廣西、浙江、云南等地,陜西、甘肅、安徽、湖北、湖南、江西亦產(chǎn)。秋、冬二季采挖,洗凈,除去莖基和須根,置沸水中煮或蒸至透心,趁熱除去外皮,洗凈干燥,用時切片。
本品呈長紡錘形,略彎曲,長 5~18cm,直徑 0.5~2cm 。表面黃白色至淡黃棕色,半透明,光滑或具深淺不等的縱皺紋,偶有殘存的灰棕色外皮。質(zhì)硬或柔潤,有黏性,斷面角質(zhì)樣,中柱黃白色。氣微,味甜、微苦。
2適宜人群
1. 適宜黃疽,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用;適宜糖尿病,癌癥,干燥綜合征者食用;也適宜肥胖癥,高脂血癥,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者食用;
2. 凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒, 故風寒感冒期間忌食,女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食,素有胃寒病者忌食。
3食用指導
凡感受溫燥,癥見身熱,微惡風寒,干咳少痰者,可配又杏、沙參、杏仁行裝,以清肺潤燥、疏風解表;凡熱病后期傷陰,癥見咽燥口干,舌紅少苔,脈動細者,可單用,或配麥冬等潤燥清熱生津之品;凡屬氣陰兩傷,兼見氣短神疲者,又能當配人參、干地黃等。
4食材文化
1.養(yǎng)陰清熱。治療陰虛內(nèi)熱、津少口渴、肺燥干咳、痰稠難咯等病癥。
2.潤肺滋腎。治療肺腎陰虛、虛勞潮熱。
天冬味甘,大寒,主入肺腎,上清肺熱而潤燥,下滋腎陰而降火。對于肺腎陰虛火旺所致諸證,本品頗為適宜。
5溫馨提示
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當季食譜推薦
熱門閱讀